Salve dottori. Ho 28 anni, soffro di pcos e obesa (162 x 80kg) seguo da 2 anni una dieta a basso GI
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Salve dottori. Ho 28 anni, soffro di pcos e obesa (162 x 80kg) seguo da 2 anni una dieta a basso GI alternata a giorni di 0 carboidrati per cercare di perder peso ed ovviare a presunta insulino resistenza, ma senza risultato per quanto riguarda la perdita di peso.
Sotto le invio o risultati delle curve:
Glicemia
0′:98
30′:168
60′:151
90′:110
120′:102
180′:66
Insulina
0′:7,09
30′:68.62
60′:81,41
90′:56,58
120′:49,07
180′:3,62
Cortisolo sierico 25,5
Ho anche effettuato tutti gli esami relativi alla tiroide con anticorpi ed ecografia in quanto in famiglia vi sono sia casi di Hashimoto che ipertiroidismo (non è il mio caso chiaramente), ma i miei risultati sono perfetti per quest’ultimi.
Sotto le invio o risultati delle curve:
Glicemia
0′:98
30′:168
60′:151
90′:110
120′:102
180′:66
Insulina
0′:7,09
30′:68.62
60′:81,41
90′:56,58
120′:49,07
180′:3,62
Cortisolo sierico 25,5
Ho anche effettuato tutti gli esami relativi alla tiroide con anticorpi ed ecografia in quanto in famiglia vi sono sia casi di Hashimoto che ipertiroidismo (non è il mio caso chiaramente), ma i miei risultati sono perfetti per quest’ultimi.
Bisogna identificare con il nutrizionista di riferimento la strategia alimentare più idonea. Prenda in considerazione inoltre la possibilità/necessità di svolgere una sana regolare giornaliera attività fisica di stampo aerobico.
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