Salve. Dalle lastre risulta che ho una spina calcaneare e una fascide plantare. Ho fatto già 3 sedut
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Salve. Dalle lastre risulta che ho una spina calcaneare e una fascide plantare. Ho fatto già 3 sedute di massaggi e 5 sedute di onde urto con terapia di stretching a casa e vai esercizi da fare. Che per un po li ho fatti. Ma spesso durante la giornata a erto ancora dolori che vanno e vengono anche se durano pochi minuti. Ma fastidiosi è forti e con automassaggi con olio 31 o altre pomate mi passa. Cosa mi consiglia fare? Non posso neanche andare a camminare che dovrei per muovermi.
Buongiorno, in generale queste problematiche sono croniche e richiedono diverso tempo prima di risolvere il problema. È fondamentale studiare anche l’asse anatomico dei suoi arti inferiori e della colonna vertebrale per accertarci che non ci siano problemi di squilibrio meccanico. Le auguro una buona giornata
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