salve da tre mesi non so che mi stia succedendo o pensieri ossessivi intrusivi aggressivo ed immagin

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salve da tre mesi non so che mi stia succedendo o pensieri ossessivi intrusivi aggressivo ed immagini negative in testa che non voglio che mi si ripetono in continuazione inoltre ho paura del bipolarismo della schizofrenia e della depressione. ultimamente mi sento un po depresso e questo mi spaventa molto perche noto dei cambiamenti di umore piu basso e la perdita di interesse nelle cose che normalmente facevo. mi sento piu buio dentro inoltre ho difficoltà a pensare e a ricordarmi le cose e a concentrarmi. ho davvero paura che possa essere qualcosa di molto grave. ho paura di cedere a queste cose. non voglio essere depresso o avere pensieri brutti. voglio vivere la mia vita serenamente. vado gia da una psicologa. ho tanta paura di essere da ricovero proprio come queste persone
Buongiorno. Sia proattivo, metta da parte il timore di chissà quale scoperta e si sottoponga ad visita specialistica! Quando si ha qualche disagio, motivato da situazioni che non ci sono perfettamente chiare, finiamo a volte per preoccuparci troppo e questo non fa che aumentare i disturbi, perchè non si hanno tutti gli strumenti per comprendere. Un saluto

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