Salve. Da qualche mese avevo un doloretto all'inguine: diagnosi medica tendinite e di fare stretchin

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Salve. Da qualche mese avevo un doloretto all'inguine: diagnosi medica tendinite e di fare stretching.( Ho 55 anni e pratico da sempre sport: pesi leggeri, corpo libero e corsa ) Al peggiorare del disturbo ho fatto una rsm alle anche, il responso: "Presenza di alterazione di segnale della spongiosa ossea dei capi articolari affrontati della coxofemorale di sinistra, ove sul versante di carico sono riconoscibili alterazioni distrofico cistiche subcondrali di significato degenerativo cronico in particolare del ciglio acetabolare anteriore a tale livello la cartilagine articolare appare diffusamente assottigliata ed erosa con fissurazioni a tutto spessore e si apprezza versamento articolare; distensione fluida della borsa comune del gluteo medio minimo. Alterazioni degenerative coxartrosiche di minore entita' anche a destra senza significativo versamento articolare, a tale livello si apprezza versamento in corrispondenza della borsa del tensore della fascia iata". Sono in terapia con acido clodronico Niklod . Sono alla 9 fiala ed e' da 1 settimana che faccio x 8 ore al di magnetoterapia casalinga; ho fatto 3 sedute di onde d'urto e qualche tecar.( ad agosto sono chiusi ) Sono molto agitata perche', ad oggi nonostante le terapie, il mio dolore e' sempre uguale. Ho paura di non guarire piu' e di gravi conseguenze.
DOMANDA Cosa posso fare per accellerare in modo efficace l'assorbimento dell'edema osseo, togliere l'infiammazione e aiutare in qualche modo la cartilagine rimasta? Ma va bene la tecar per il mio problema o meglio altre onde d'urto? ( ho trovato un centro aperto ad agosto ). La cartilagine puo' riformarsi? Devo curare anche l'anca dx o per ora no? Resto in attesa di cortesi pareri perche' non so cosa fare ( sono tutti in ferie ) e dalla preoccupazione mi sto rovinando le giornate .. molte grazie
Salve dal referto riportato ha un quadro di artrosi dell'anca sinistra. Integri le indagini con una rx bacino per anche in carico con proiezioni Ap ed assiali. Questo definirà il grado effettivo della patologia e l'iter terapeutico più adeguato a lei

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