Salve come posso combattere i dolori alle anche che mi vengono la notte, sto facendo una dieta equil

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Salve come posso combattere i dolori alle anche che mi vengono la notte, sto facendo una dieta equilibrata da 2 mesi dove ho perso 5 kg peso 67 kg ne devo perdere altri 6,faccio tapirulan più salti con la corda più esercizi vari, ma il dolore la notte persiste, grazie in anticipo
Buonasera. Se il dolore alle anche è di insorgenza improvvisa e senza traumi dovrebbe almeno fare un controllo radiografico. Nel caso abbia dolori sempre bilaterali in altri sedi consiglio un inquadramento reumatologico.
Le sconsiglio per ora il sovraccarico funzionale, eliminerei le corse ed i salti. Faccia nuoto o cyclette e si faccia valutare da un medico specialista.

Cordialmente,
Colò

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