Salve ,circa 3 mesi fa mi sono sentita male arrivando al pronto soccorso super spaventata e molto ag

Salve,

Quello che descrive potrebbe essere il risultato di un circolo vizioso legato all'ansia e alla paura di avere problemi di salute. Gli attacchi di panico, spesso inaspettati, possono lasciare una sensazione di vulnerabilità e aumentare l’attenzione ai sintomi fisici, amplificando la percezione del malessere. Una terapia psicologica breve strategica potrebbe aiutarla a rompere questo ciclo e a gestire l’ansia in modo più efficace, restituendole il controllo sulle sue sensazioni fisiche e mentali.

Cordiali saluti,
Dott. Michele Scala

Buonasera, immagino la sensazione di sconforto nel non riuscire a trovare una causa clinica al proprio malessere.
Ha mai ipotizzato la possibilità di effettuare un percorso psicologico? Di fatto, la sintomatologia da lei descritta, sembra verosimilmente, un Disturbo da Attacchi di Panico (DSM-5°).
Talora la risposta più ovvia è quella giusta.
resto a disposizione
Francesca Chiara Ignoni

Gentile, il quadro che lei descrive sembrerebbe rientrare nel Disturbo da panico. Può succedere che tale disturbo abbia un'insorgenza improvvisa, dovuta ad uno o più eventi specifici delle sua vita che possono aver innescato tutta la sintomatologia che sta sperimentando adesso.
Molte volte i pazienti arrivano come lei al pronto soccorso lamentando una serie di sintomi percepiti internamente come simili ad un infarto. Ma se di fronte agli accertamenti strumentali, non emerge alcun tipo di disfunzione organica, può stare tranquilla.
Ciò che le consiglio di fare è di farsi seguire da un terapeuta per affrontare questi attacchi di panico e cercare, intanto, di ridurre la sintomatologia ansiosa e in secondo luogo, capire quale può essere l'evento trigger che le causa questo malessere.
Per ulteriori domande o chiarimenti, sono a sua disposizione.
Cordialmente, Dott.ssa Desirèe Pesce.

Salve, bhe la risposta le è stata data nel suo primo accesso al pronto soccorso. Gli attacchi di panico, sintomatologia estrema di un più ampio spettro ansiogeno, possono essere rappresentati da tutti i sintomi da lei elencati. Le assicuro che una buona terapia specializzata con uno psicoterapeuta, strategico integrato o cognitivo comportamentale è capace ri far assopire i sintomi in poche sedute. Le consiglio perciò di non lasciar trascorrere troppo tempo, di non far perciò, cronicizzare lo stato ansioso e di provvedere per l'inizio di una terapia. Le auguro buona fortuna. Un caro abbraccio.

Buongiorno e grazie per la sua domanda.
Mi spiace per la situazione che sta affrontando negli ultimi mesi, sicuramente tali sintomi non sono facili da affrontare nella quotidianità. Gli esami medici che ha effettuato escludono una eventuale causa organica del problema, per cui la causa sembra essere psicogena.
Lo stato di ansia e paura di poter stare di nuovo male le genera uno stato di iperattivazione e di stress che sfocia poi in attacchi di panico, in un circolo che si autoalimenta.
Sarebbe utile iniziare una terapia di tipo psicologico, sia per ridurre i livelli di ansia nel breve termine, ma anche per cercare di scoprire le prime cause al suo problema, analizzando per esempio quali sono state le condizioni che le hanno procurato il primo episodio di attacco di panico.

Cordiali saluti,
Dott.ssa Valeria Carta

Gli attacchi di panico possono scatenare reazioni fisiche intense, anche se non si è mai sperimentato nulla di simile in passato. I sintomi che descrive, come capogiri, palpitazioni e confusione, potrebbero essere legati all'ansia persistente, che può manifestarsi dopo un episodio di panico.

È importante considerare che, anche se gli esami medici sono risultati negativi, il corpo può continuare a reagire a livello emotivo e fisico. Potrebbe essere utile esplorare strategie di gestione dello stress e dell'ansia, come tecniche di respirazione, mindfulness….

Le consiglio di rivolgersi a un professionista della salute mentale che possa aiutarla a comprendere meglio ciò che sta vivendo e a sviluppare strumenti per affrontarlo. Non è sola in questo percorso e ci sono risorse disponibili per supportarla. A disposizione per ulteriori approfondimenti anche online, dott.ssa Camilla Persico

Capisco quanto possa essere difficile vivere con questi sintomi costanti e invalidanti. Quando l'ansia è intensa, può essere difficile distinguere tra le sensazioni fisiche di malessere e quelle emotive, e spesso può sembrare che ci sia qualcosa di fisicamente sbagliato nel corpo. Un percorso psicoterapeutico potrebbe aiutarla ad esplorare, insieme al professionista, i suoi pensieri e le sue emozioni, cercando di capire meglio cosa li scateni e come affrontarli. La terapia le permetterà di acquisire degli strumenti che sono fondamentali nella gestione dell'ansia.