Salve, avrei una domanda per quanto riguarda la corretta gestione dell'igiene orale. Da quelle che

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Salve, avrei una domanda per quanto riguarda la corretta gestione dell'igiene orale.
Da quelle che sono le mie conoscenze basilari, è opportuno lavare i denti circa 20/30 min dopo ogni pasto con un lavaggio dentale di circa 2/3 min, evitando comunque di lavarli per più di 3 volte al giorno.
Il mio problema è che tendo a mangiare tra le 5/6 volte al giorno (facendo spuntini e cose similari) e non posso pretendere di lavarmi i denti ogni volta (al più li lavo dopo colazione, pranzo e prima di andare a dormire)... Cosa posso fare? Come posso "pulire i denti" anche senza lavarli effettivamente con il dentifricio dopo spuntini o merenda?
Grazie mille
Buongiorno, comprendo che la sua alimentazione è spezzettata durante l’intera giornata, questo non implica necessariamente che si debba lavare i denti ogni volta che mangia . Dopo i pasti principal, cioè colazione ,pranzo e cena l’igiene dei suoi denti è caldamente consigliata.
Distinti saluti
Vaja dr Fabio
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Lavare i denti serve ad allontanare i residui di cibo rimasti che , permanendo in bocca, tendono ad acidificare e quindi a far proliferare i batteri e a predisporre a carie , non è necessario utilizzare sempre il dentifricio ma anche il semplice spazzolino risulta efficace.
La sua igiene orale è quella corretta. Per combattere l'accumulo dovuto ai suoi frequenti ''spuntini'' basta sciacquare la bocca con acqua nei momenti che non siano colazione, pranzo e cena.
Se già li lava tre volte al giorno con le metodiche che a descritto, merita una medaglia!
Per avere una corretta IGIENE ORALE E DENTALE, e' importante conoscere bene la TECNICA di BASS, applicare i TEMPI giusti ed usare FILO INTERDENTALE NON CERATO.

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