salve,assumo xanax 1 mg e zolpeduar 10 mg perchè ho necessità di dormire facendo lavoro di responsab

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salve,assumo xanax 1 mg e zolpeduar 10 mg perchè ho necessità di dormire facendo lavoro di responsabilità, da due anni ,vorrei smettere ma dormire almeno 4 ore per recupero psicofisico,grazie mille
Buongiorno. Lei riferisce di assumere due buoni medicinali che, tuttavia, possono generare dipendenza, soprattutto nelle situazioni nelle quali, pur con successo, si sono assunti per un lungo periodo. La sospensione improvvisa è assolutamente sconsigliata. Le suggerisco invece di rivolgersi allo specialista che l'ha avuta in cura o ad altri per approntare una graduale strategia di dismissione del farmaco e magari ricorrere a medicinali differenti o a approcci di tipo psicologico, con una valutazione allargata del suo stile di vita, abitudini, alimentazione, attività fisica; tutti fattori che possono agire positivamente o negativamente. Non faccia nulla da solo! Un saluto

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