Salve a tutti cari medici, sono una ragazza di quasi 20 anni e da circa un mese sono uscita da episo

Salve, Mi dispiace molto per la situazione che l'ha colpita. A mio parere, ha fatto bene ad effettuare una visita al fine di escludere qualsiasi patologia organica. Mi rendo conto che la paura di quei momenti sia ancora viva per cui credo che lei abbia cominciato a focalizzarsi in maniera selettiva sul suo corpo e sui sintomi da esso generati, La maggior parte dei Quali potrebbero essere innocui. Questo ovviamente non per sminuire ciò che trova ma semplicemente per farla riflettere sulla possibilità di chiedere un consulto psicologico al fine di indagare le cause, origini ed i fattori di mantenimento dei suoi sintomi e trovare strategie utili per fronteggiare le situazioni particolarmente problematiche onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente. Ritengo possano essere importanti altri dettagli, ad esempio: come ha fatto a risolvere gli attacchi di panico? Si è rivolta a uno psicologo? Ha preso dei farmaci prescritti dal medico? È riuscita in qualche modo accogliere quelli che potevano essere i fattori di innesco di tali Stati emotivi?
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

Salve, mi dispiace per la situazione che al momento sta vivendo. Credo che lei debba integrare, in modo più funzionale, la sua ansia. Ha pensato a un consulto psicologico? Se ne dia la possibilità.
Buona giornata.
Dott. Fiori

Salve dal momento che si è recata da medico di sua fiducia che ha escluso un evento di natura organica o una patologia che possa spiegare i suoi sintomi si deve spostare l'attenzione sui fattori psicologici. Pertanto sembra opportuno un consulto con uno psicoterapeuta per valutare questi fattori e stabilire le eventuali o ulteriori attività. Sulla sola base della sua nota le eventuali ipotesi legate al significato ed ai motivi di questi suoi comportamenti sarebbero basate su pochi elementi. Un cordiale saluto

Salve, immagino che non deve essere facile sperimentare i sintomi descritti e di conseguenza il timore di potersi sentire male all'improvviso.
Ha fatto bene a effettuare i controlli medici per escludere eventuali cause organiche. Le consiglio di iniziare un percorso psicoterapeutico per ridurre e fronteggiare l'ansia e il panico. Elettiva con questi disturbo è il trattamento cognitivo-comportamentale.
Rimango a disposizione
Buona serata
Dott. ssa Melania Filograna

Carissima, tolti tutti i dubbi rispetto ad eventuali cause organiche, è possibile che un periodo di particolare stress si palesi con sintomi di questo tipo. La mente e il corpo sono strettamente interconnessi, pertanto, è probabile che il suo corpo sta cercando di comunicarle qualcosa. Potrebbe esserle d'aiuto iniziare un percorso psicologico per indagare le cause di questo malessere ma soprattutto per alleviare i sintomi che sta sperimentando. Se vuole sono qui

Salve. Nella mia esperienza le posso dire che può essere una somatizzazione dell'ansia. Una psicoterapia può aiutarla, preferibilmente di tipo corporeo. Distinti saluti

Buongiorno! I sintomi che descrive sono tipici di chi soffre di attacchi di panico. La sua paura di stare male la porta a prestare moltissima attenzione a ogni piccolo cambiamento che percepisce a livello corporeo, mettendola subito in allarme. Le consiglio di pensare ad intraprendere una psicoterapia, possibilmente ad indirizzo cognitivo-comportamentale, che ha dimostrato un'elevata efficacia per questa tipologia di problematiche. Spero di esserle stata utile. Un saluto, Dott.ssa Tanja Valentic

Salve, mi dispiace per il disagio che stai vivendo. Spesso gli attacchi di panico legati a sintomatologie ansiose portano ad una iperfocalizzazione sul corpo a livello sia cognitivo che emotivo. Infatti potrebbe capitare che invece di farti stare meglio, questa attenzione al corpo ti porti ad un circolo vizioso in cui più pensi che c'è un problema non rilevato e più l'ansia e la paura crescono e dunque anche le somatizzazioni. Premetto che non conosco il modo in cui hai risolto gli attacchi di panico, se rivolgendoti ad un esperto o meno, posso solo limitarmi a consigliarti di continuare oppure rivolgerti ad uno specialista per affrontare questo malessere.
Cordiali saluti, Dott.ssa Matilde Ciaccia.

Buongiorno,il suo sintomo chiede di essere ascoltato ,l ansia ha sempre un movente psicologico che è necessario comprendere per poterla estinguere.è pertanto necessario intraprendere un percorso psicologico,con brava terapeuta.L ansia nasconde una paura,un insicurezza e probabilmente un conflitto in atto ,vale la pena approfondire la sua situazione personale e familiare.Un caro augurio Dottssa Luciana Harari

Gentile Amica,
sono lieto che ora stia meglio... anche se continua ad avvertire un insieme di sintomi che velano il suo ritrovato equilibrio.
In questo caso non parlerei di "postumi": questi sintomi provengono dalla stessa "causa" dei suoi attacchi di panico. Sono una parte di lei e della sua vita che chiede (e merita) di essere ascoltata.
Una psicoterapia potrà aiutarla ad alzare il velo grigio che ancora avverte, e farle ritrovare un nuovo, solido e affidabile equilibrio.
con i migliori auguri
dr. Ventura

Cara utente, è positivo che ora si senta meglio anche se sente quelli che lei definisce "postumi". Le consiglio di contattare uno psicoterapeuta per chiarire meglio questi aspetti e capire meglio gli attacchi di panico e l'ansia. Dietro questi sintomi c'è un significato e dovrebbe darsi la possibilità di capirlo e diventare consapevole di se stessa.
Un caro saluto,
dott.ssa Chiara De Battisti

Buonasera, nella sua domanda non ci scrive dei particolari molto importanti riguardo ai suoi sintomi. Sarebbe bene sapere che cosa le stava succedendo, in quel periodo quando sono iniziati i disturbi. Forse qualche avvenimento traumatico a cui lei ha risposto con ansia, che l'ha portata ad avere degli attacchi di panico. Cmq lei scrive che li ha superati, ma ora sta vivendo un periodo di stress che si manifesta con caduta dei capelli e mal d testa. Forse è arrivato il momento di intraprendere un percorso terapeutico per poter elaborare che cosa nascondono i suoi disturbi, la saluto cordialmente, dott. Eugenia Cardilli.

Gentile utente di mio dottore,
i disturbi d ansia possono esser trattati con successo con l ausilio combinato di farmacoterapia e psicoterapia. La prima per poter alleviare i sintomi sino a che si ritroveranno in una fase acuta, la seconda per poter guardare ad un benessere più a lungo termine comprendendo a fondo le funzioni relazionali del sintomo.
Non perda altro tempo, contatti quanto prima uno specialista ed intraprenda un percorso psicoterapico, vedrà con il tempo riuscirá a star meglio.

Cordiali saluti
Dottor Diego Ferrara

Buonasera, se da un'ulteriore visita medica non risultasse nulla di organico, potrebbe esserci qualche altra parte emotiva da affrontare. Provi a notare in quali momenti le capita di avvertire questi fastidi.
Cordiali saluti
Dott.ssa Valeria Randisi

Gentile utente, il disagio psichico c'è anche se non si vede e lei ha sperimentato quanto può essere reale.
Ha provato a considerare la cosa dal punto di vista psicologico?

Salve. Innanzitutto, la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza, soprattutto alla luce di quanto possa essere spaventoso sperimentare i sintomi che ha descritto. Ha fatto bene ad escludere eventuali cause organiche facendo gli esami appropriati. Lo stress derivato da attacchi di ansia e/o panico può avere degli strascichi psicosomatici e, per questo motivo, mi sento di consigliarle l’avvio di un percorso terapeutico che le permetta di fronteggiare con nuovi strumenti la situazione, approfondendo anche il modo con cui lei dice di aver superato gli attacchi. Resto a disposizione. Buona giornata! Dott. Greco

Gentile Utente, Un attacco di panico è un episodio di intensa paura che raggiunge il picco in pochi minuti ed può essere associato a diversi sintomi:
tachicardia
sudorazione
forte agitazione
sensazione di mancanza di respiro
dolore o fastidio al petto
nausea
sensazione di sbandamento/svenimento
brividi o sensazioni di calore
paura di perdere il controllo
paura di morire

Avendo escluso eventuali cause organiche, si potrebbe approfondire l'eventualità di disagi psichici che l'hanno portata a sviluppare gli attacchi. Sicuramente il fatto che da un mese a questa parte non si sono più verificati (o comunque in forma attenuata) è un buon segnale, ma le consiglio di non trascurare la situazione. Richiedere un consulto psicologico le sarà di grande aiuto. Cordiali saluti, Dott. Damiano Spinali

In ambito psicologico sistemico relazionale, potremmo interpretare i sintomi che stai sperimentando come una manifestazione fisica dei tuoi precedenti attacchi di panico e ansia. È possibile che il tuo corpo stia ancora reagendo alle esperienze di stress e paura vissute durante quegli episodi, anche se consapevolmente non ti senti più ansiosa come prima.
Questa reazione potrebbe essere dovuta alla memorizzazione nel corpo di quei momenti di forte disagio emotivo, che potrebbero manifestarsi attraverso sintomi fisici come difficoltà respiratorie, sensazioni di oppressione al petto, tensione muscolare e ipersensibilità cutanea. È importante sottolineare che queste manifestazioni fisiche potrebbero essere un modo per il tuo corpo di esprimere e elaborare il dolore emotivo che hai vissuto.
Ti consigliamo di rivolgerti a un professionista della salute mentale specializzato in psicologia sistemica relazionale per esplorare più a fondo questo legame tra le tue esperienze emotive passate e i tuoi attuali sintomi fisici. Attraverso un percorso terapeutico potrai lavorare sulla comprensione e l'accettazione delle tue emozioni, imparando a gestire lo stress e a ridurre la tensione corporea, favorendo così un miglioramento del benessere psicofisico complessivo. Rimango a tua disposizione per un eventuale colloquio di consultazione.
Dott. Cordoba