Salve, 9mesi fa ho subito un operazione di cerchiaggio al ginocchio, riesco a piegare completamente
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Salve, 9mesi fa ho subito un operazione di cerchiaggio al ginocchio, riesco a piegare completamente l'articolazione ma scendendo le scale provo dolore. Come posso risolvere? Grazie
Buonasera,
aver ottenuto una articolarità completa è sicuramente un traguardo importante.
Per alleviare il dolore mentre scendi le scale, è utile rafforzare i muscoli intorno al ginocchio, migliorare il controllo dell’articolazione con esercizi di stabilità e fare stretching per mantenere la flessibilità. Se il dolore persiste, consulta un ortopedico o i tuo chirurgo di riferimento per una valutazione più approfondita e possibili esami aggiuntivi.
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