Ringrazio di vero cuore a tutti voi scusandomi per le varie domande e discorsi confusi da me inviate

Salve, ritengo che un percorso psicologico mirato sia utile per trovare le risposte che cerca e, soprattutto, trovare strategie utili per fronteggiare le situazioni particolarmente problematiche.
Cordialmente, dott FDL

Salve. Un percorso psicoterapeutico stimola la fiducia in se stessi con conseguente crescita dell'autostima e l'apertura verso punti di vista diversi che possono aiutare a vivere con più leggerezza. Distinti saluti

Salve, la psicoterapia aiuta il paziente ad avere anche una maggiore autostima.
Buona giornata.
Dott. Fiori

Buongiorno, Certamente un percorso con un professionista può aiutare a migliorare la sua autostima e tante altre cose che scoprirà durante il percorso. è un esperienza che arricchisce.
può migliorare anche il rapporto con i pensieri.
Non possiamo togliere il flusso dei pensieri ma possiamo modificare il modi percepirli e modificare l'influenza che hanno su di noi
Cordiali Saluti: Dot.. Luca Ferretti

Buongiorno!
Un percorso di conoscenza di sè senza dubbio aumenta l'autostima, perchè favorisce l'accettazione di sè, risorse e limiti. Da qui si parte per migliorare, proponendosi obiettivi raggiungibili. Ci saranno parti, aspetti o pensieri, che non potranno essere eliminati ma attenuati o trasformati o ammorbiditi, resi alleati... meglio che si può. Buon percorso! Dott.ssa Franca Vocaturi

Ciao, ti consiglio un percorso che ti permetta di conoscere meglio te stessa per stare meglio con gli altri, contattami presto, ti aspetto per iniziare un percorso online!

Gentile Utente, non so se ho contribuito attivamente nel rispondere alle sue domande quindi non so se rientro tra i professionisti che ringrazia ma colgo l'occasione per rimandarle che un percorso di terapia è sempre un valido investimento! Nel darsi questa possibilità, potrà anche sorprendersi nel superare quello che aveva immaginato di raggiungere. Buon percorso! Dott.ssa Valentina Cecchi

Sono contenta per lei, sicuramente un percorso di psicoterapia potrà aiutarla sia nell'aumentare l'autostima, sia nel fare pensieri più funzionali che l'aiuteranno a stare meglio. Buon percorso!
Dott.ssa Daniela Galati

Buonasera,
sicuramente un percorso psicologico può aiutarla a fare chiarezza e ad entrare maggiormente in contatto con le sue emozioni. Ha preso una decisione importante e coraggiosa!
Se vuole, sono disponibile, anche per delle consulenze brevi di orientamento.
Le auguro una buona serata,
Dott.ssa Alice Carbone

Le auguro dunque di trovare presto il chiarimento delle cause e la soluzione alle sue difficoltà. Tanti cari auguri
Dottoressa Mg Fanciulli

Buonasera, come anche lei ha detto è ovvio che i pensieri non si cancellano, ma sicuramente una terapia può aiutarla a rendere più leggeri questi pensieri e aumentare l’autostima.
Cordiali saluti
Dott.ssa Giulia Proietti

Buongiorno e grazie per questi "ringraziamenti"
è bellissimo ciò che ha scritto e ed propio che così che sta andando.
Pensi comunque che quei pensieri a cui fa riferimento possono appartenere a condizioni traumatiche da elaborare e con un percorso EMDR non dovrà più conviverci.
Saluti cordiali
Dott.ssa Tiziana Vecchiarini

Buonasera, ha fatto bene a intraprendere un percorso psicologico se sentiva che questa poteva essere la strada giusta per lei. Senz'altro è un percorso che potrà aiutarla a migliorare la sua autostima e sicurezza personale.
Le auguro di riuscire a ritrovare la serenità.
Un caro saluto, dottoressa Paola De Martino

Certo, una buona Psicoterapia o supporto Psicologico possono aiutare a placare i sintomi che riporta, ma anche a vederli da un punto di vista diverso. Certamente affiancare tecniche di rilassamento psico-corporeo potrebbe giovarle molto.
Cordialmente,
Dott.ssa Giulia Casole

Cara,
nel leggere la sue considerazioni mi sento vivamente di poter asserire che un supporto di tipo psicologico servirebbe proprio per rendere più chiari alcuni aspetti che al momento la fanno sentire in una qualche misura un po' confusa.
Proprio perchè lo scopo di una terapia è promuovere un cambiamento tale da alleviare in modo stabile alcune forme di sofferenza emotiva.
Gentilmente,
Dott.ssa Dainelli Irina

Salve. Un percorso psicologico può aiutarla a comprendere i pensieri, per far sì che diventino sostenibili per lei e orientare le sue emozioni ed i suoi comportamenti. Glielo auguro. Buona giornata

Buonasera, penso che al momento attuale, rivolgersi ad uno psicologo potrebbe esserle di aiuto per fare chiarezza e avere maggiore comprensione del periodo e della difficoltà che sta vivendo. Qualora volesse, sono a disposizione. Un saluto, Dott. Alessandro D'Agostini

Gentile utente, la psicoterapia è uno spazio sicuro e accogliente dove può esplorare i suoi pensieri e sentimenti con l'aiuto di un professionista. Attraverso questo percorso, molte persone riescono a comprendere meglio se stesse e le dinamiche che influenzano la loro autostima.
Lavorare sull'autostima è un processo che può richiedere tempo e pazienza, ma la psicoterapia può offrire strumenti e strategie per riconoscere il proprio valore e affrontare le difficoltà in modo più sereno. In terapia potrebbe esplorare le cause profonde delle sue insicurezze, imparare a sviluppare una voce interiore più gentile e compassionevole, e lavorare su come reagisce alle sfide della vita quotidiana. Parlare dei suoi pensieri e sentimenti può portare una sensazione di leggerezza. A volte, il solo fatto di esprimere ciò che proviamo può alleggerire il peso emotivo che portiamo con noi. Un terapeuta può aiutarla a identificare e modificare schemi di pensiero negativi e a coltivare una prospettiva più equilibrata e positiva.
Ricordi che cercare aiuto è un atto di grande coraggio e amore verso sé stessi. Non è sola in questo percorso, e con il tempo e il supporto giusto, può trovare modi per sentirsi meglio e vivere una vita più soddisfacente. In bocca al lupo!
Dott.ssa Baldelli Marta

Buongiorno, sono lieto che abbia ricevuto un feedback positivo dai colleghi. Intraprendere un percorso psicologico è un atto di cura verso se stessi che richiede coraggio e determinazione. È un lavoro di squadra, in cui lei e il professionista collaborerete per raggiungere obiettivi condivisi. Anche se non abbiamo una bacchetta magica per risolvere immediatamente le difficoltà, con costanza e pazienza possiamo lavorare insieme per comprenderle meglio e individuare nuove strategie che favoriscano il suo benessere.

Buongiorno, la ringrazio per la sua condivisione. Sono contenta se sente di avere le idee leggermente più chiare o se sta valutando l'idea di iniziare un percorso psicologico.
Certamente, potrebbe rivelarsi uno strumento utile per fornirle innanzitutto un supporto emotivo nei momenti di difficoltà e, quando si sentirà più pronta/o, per approfondire ed indagare quelle sensazioni e pensieri che ricollega al suo malessere.
Ogni persona quando inizia un percorso di supporto psicologico ha delle aspettative e degli obbiettivi, che sono estremamente soggettivi e caratteristici del singolo individuo. Il professionista accoglierà la sua richiesta e, attraverso una relazione di fiducia e rispetto reciproco, inizierà il suo percorso personale, che potrebbero aiutarla ad diventare maggiormente consapevole della sua storia e degli avvenimenti che ha dovuto affrontare, delle sue emozioni e sensazioni a riguardo; potrebbe aiutarla ad esprimere ciò che pensa e vive, senza il timore di essere giudicato/a, ma sapendo che dall'altro lato c'è un professionista pronto ad ascoltarla e infine, potrebbe aiutarla ad apprendere o ritrovare degli strumenti e risorse per accrescere la fiducia in sé stesso/a.
Se ne sente il bisogno, cerchi di non sottovalutare il suo benessere mentale.
Le auguro un buon proseguimento e qualora volesse, rimango a disposizione (anche online).
Cordialmente, Dott.ssa Carlotta Cazzin.