Prendo mirapexin e Xanax il mirapexin a causa delle gambe senza riposo, lo Xanax per insonn

La sindrome delle gambe senza riposo è da ascrivere ad un disturbo complesso del sistema nervoso sotto stress, che non può essere trattata solo da un punto di vista organico/farmacologico, ma anche psicologico. E' necessario un trattamento psicofisico integrativo, ovvero psicologico e medico insieme. Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti.

Buonasera,

L'insonnia peggiora i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo, che nel quadro rappresenta il sintomo e non la malattia (in effetti il termine sindrome è usato proprio per classificare delle evidenze cliniche e non il processo che le causa); gli strumenti migliori in questa situazione sono farmaci e terapia psicologica insieme.
Nel frattempo provi a cambiare nel tempo le sue abitudini di sonno: modifichi la posizione in cui dorme, provi a pancia sotto o di fianco, a fasciarsi le gambe (assolutamente niente fasciature strette, devono solo essere percepibili al tatto); durante il giorno modifichi la sua postura stando più attento a segnali di stress dei muscoli delle gambe e provi ad ammorbidire la sua seduta per ridurlo; infine eviti di stressare la schiena durante tutto l'arco della giornata, in principal modo eviti posture scorrette

Salve, mi spiace molto per la sua insonnia.
Purtroppo la sindrome delle gambe senza riposo e l'insonnia si autoalimentano causando così l'aumento del disagio. Il mio consiglio è di Parlare di ciò con lo psichiatra che la segue, cercare un farmaco che funzioni ( non è sempre facile purtroppo e richiede tempo e cambio di terapia) e sicuramente di unire la terapia farmacologia ad una terapia psicoterapica. Sia l'insonnia sia la sindrome delle gambe senza riposo riportano un quadro di forte stress e ansia che se non trattati adeguatamente con supporto psicoterapeutico è difficile da estirpare.
Perciò buon lavoro e buona fortuna.

A volte attaccare il sintomo non è sufficiente come nel suo caso di resistenza alla cura farmacologica. Le consiglio di intraprendere un percorso di psicoterapia.

Gentile, a volte il solo trattamento farmacologico non è sufficiente. La invito a valutare la possibilità di iniziare anche un percorso psicologico.
A disposizione, se necessario
Saluti,
dott. Andrea de Lise

Salve, la sindrome delle gambe senza riposo è un fenomeno che andrebbe trattato da più punti di vista. Le consiglio di intraprendere un percorso integrato associando una psicoterapia o un sostegno psicologico, purtroppo la sola terapia farmacologica, alle volte, non si dimostra sufficiente.
Saluti

Salve,

Comprendo quanto possa essere frustrante convivere con l’insonnia e la sindrome delle gambe senza riposo. Una terapia psicologica breve strategica potrebbe aiutarla a rompere il ciclo di pensieri e comportamenti che mantengono il problema. Lavorare su strategie specifiche per affrontare l’ansia legata al sonno e migliorare il rilassamento potrebbe rivelarsi efficace insieme al trattamento farmacologico.

Cordiali saluti,
Dott. Michele Scala