non riesco più a mangiare senza sentirmi in colpa,mi alleno dopo aver mamgiato per bruciare il più p

3 risposte
non riesco più a mangiare senza sentirmi in colpa,mi alleno dopo aver mamgiato per bruciare il più possibile e non mi sta arrivando il ciclo da circa 3 mesi,mi dicono che mangio molto poco in confronto alla media ,non so che fare per riuscire ad essere come prima e a non ascoltare più la voce dentro la mia testa.
Buonasera
E' un pò poco ciò che ci dici. Tuttavia hai certamente bisogno d'aiuto, di qualcuno che ti chiarisca le idee sulla tua condizione. Quindi rivolgiti a un centro per i disturbi del comportamento alimentare dove troverai le competenze necessarie ad affrontare il tuo caso.
Buona salute

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ti direi, per rispetto a te stessa, di consultare un medico dietologo e di consultare uno psicologo esperto nel campo.
Egregia/o
i disturbi del comportamento alimentare richiedono molta pazienza, tempo e collaborazione per vedere dei risultati, ma prima di tutto è fondamentale capire la causa d'insorgenza del senso di disagio che ha scatenato il disturbo.
Fare un anamnesi adeguata e capire da dove iniziare a muoversi, in maniera molto delicata, per iniziare a vedere qualche risultato.
a disposizione per consulenza nutrizionale...
Saluti cari
dott.ssa Varra L.

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