Ho coxartrosi, È consigliabile fare un pò di cyclette ? Esistono esercizi adatti a mantenere la mobo
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Ho coxartrosi, È consigliabile fare un pò di cyclette ? Esistono esercizi adatti a mantenere la mobolità nonostante il dolore?
La cyclette è sicuramente consigliata in quanto permette di mantenere il tono muscolare senza gravare sull'articolazione. In alternativa consiglierei il nuoto ed eventualmente attività fisiche senza carico come ginnastiche a terra o yoga. Cordiali saluti.
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Buonasera, sicuramente gli esercizi ci sono ma prima occorre fare una valutazione accurata per stabilire un iter terapeutico. Cordialmente
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