Ho abusato per anni di diuretici, ma sono due mesi che li ho sospesi perché per fortuna ha prevalso

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Ho abusato per anni di diuretici, ma sono due mesi che li ho sospesi perché per fortuna ha prevalso il buon senso. Ho avuto problemi di alimentazione e adesso mangio pochissimo, faccio cyclette ed esercizi tutti i giorni, ma sono gonfia come un pallone. Vorrei sapere l'effetto da sospensione quanto dura e se tornerò ad avere un metabolismo normale e sgonfiare il mio fisico?
L'effetto "di risparmio" dopo la sospensione del diuretico può durare a lungo, ma si può contrastare con una piccola dose di anti-aldosteronico. Parlane con il tuo medico e cerca di mangiare alimenti non salati.
Il tuo alleato è la bilancia: vedrai che anche qundo ti senti "gonfia" il peso rimarrà costante. E' una resistenza psicologica da superare.

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