Ho 67 anni e da qualche anno cerco tenere basso il livello di colesterolo con dieta e integratori pr

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Ho 67 anni e da qualche anno cerco tenere basso il livello di colesterolo con dieta e integratori prima a base di riso rosso fermentato e adesso berberina ma il colesterolo attualmente è 238 con 67 HDL e 101 tricliceridi. Il mio medico mi ha consigliato ezetimibe/atorvastina 10 +10 ma, avendo letto gli effetti collaterali temo un aumento di peso, glicemia ecc. Che ne pensate? La ringrazio se volesse darmi un consiglio
Buongiorno, effettivamente con il calcolo attraverso la Formula di Friedewald, il suo valore totale di colesterolo LDL è a 150 mg/dl (valore normale inferiore ai 100 ma anche un valore di 130 in una persona senza altri fattori di rischio Cardio-Vascolari può andare bene).
Io nella sua condizione non assumerei alcuna statina ma farei attività fisica e mi farei seguire da un nutrizionista. Se dopo 6-8 mesi non ci fossero benefici agli esami del sangue allora potrebbe considerare l'uso di una statina a basso dosaggio.
Saluti.

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