Ho 49 anni e soffro di coxartrosi dell’anca sx e nella RX si evince che sta iniziando anche sul lato
3
risposte
Ho 49 anni e soffro di coxartrosi dell’anca sx e nella RX si evince che sta iniziando anche sul lato dx. Ancora deambulo discretamente ma ho dolori eliaci e inguinali. Quali sono i movimenti da evitare e quali quelli da preferire nel quotidiano e nello sport?
Grazie
Grazie
buonasera,
si consiglia di evitare movimenti di rotazione delle anche e favorire sport ciclici.
cerchi pero' di non trascurare questo problema e di confrontarsi con uno specialista attraverso una visita per darle dei buoni consigli
si consiglia di evitare movimenti di rotazione delle anche e favorire sport ciclici.
cerchi pero' di non trascurare questo problema e di confrontarsi con uno specialista attraverso una visita per darle dei buoni consigli
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Buongiorno,
Le regole generali per prevenire l'avanzamento della coxartrosi sono: mantenersi magri, dieta equilibrata e l' attività fisica regolare. In particolare per quest'ultimo punto il meglio sono gli sport in acqua e la bicicletta, poichè minimizzano i traumatismi dovuti al carico.
Se non dovesse migliorare è possibile eseguire delle terapie farmacologiche e delle infiltrazioni di acido ialuronico ecoguidate all'anca.
Saluti
Le regole generali per prevenire l'avanzamento della coxartrosi sono: mantenersi magri, dieta equilibrata e l' attività fisica regolare. In particolare per quest'ultimo punto il meglio sono gli sport in acqua e la bicicletta, poichè minimizzano i traumatismi dovuti al carico.
Se non dovesse migliorare è possibile eseguire delle terapie farmacologiche e delle infiltrazioni di acido ialuronico ecoguidate all'anca.
Saluti
oltre ai consigli generali di non ingrassare (eventualmente dimagrire) e non eseguire attiività pesanti, i consigli sono di eseguire attività in acqua o cyclette ed eventulamnete jogging. evitare le pratiche con salti e torsioni dell'anca (es il tennis).
per le terapia mediche oltre agli integratori di cartilagine conviene la magnetototerapia per preservare la cartilagine. comunque per valutare il suo stato e meglio consigliarla sarebbe opportuna una visita
per le terapia mediche oltre agli integratori di cartilagine conviene la magnetototerapia per preservare la cartilagine. comunque per valutare il suo stato e meglio consigliarla sarebbe opportuna una visita
Esperti
Domande correlate
- Buongiorno Da esame RMN per presunta lombo sciatalgia, si referta: Regolare allineamento metamorfosi Non alterazioni strutturali ossee. Isola angiomatosa nel soma vertebrale di L3 (reperto parafisiologico). Normale spessore e segnale dei dischi interrogativi che non presentano immagini di significativa…
- Buongiorno, soffro di Cox artrosi bilaterale, ho sempre fatto flessioni, può peggiorare l attuale situazione, il dolore a volte è insopportabile. Grazie
- Buonasera a tutti, ho appena compiuto 50, ma già dal 2023 ho iniziato a soffrire di coxoartrosi ad entrambe le anche ma più grave a sx per il conflitto acetabolare di tipo cam, ed assottigliamente della cartillagine a circa 1 mm. , ora il dolore (benchè sia sempre sopportabile, in quanto non uso nessun…
- Salve a tutti, mi sono resa conto di avere un fortissimo dolore alle gambe nei piegamenti quando ad esempio faccio palestra, quando faccio stretching, quando distendo le gambe da sdraiata verso l’alto mi sento tirare, o quando da seduta apro le gambe a modo di spaccata mi sento sempre tirare e la sensazione…
- Salve ho fatto l'infiltrazione senza sapere di essere incinta ci sono conseguenze a proposito delle bambino che porta in grembo visto che sono all'inizio della gravidanza grazie mille
- Sono al nono mese di gravidanza, prima di rimanere incinta soffrivo di sciatalgia. Quando ero neonata mi era stata diagnosticata una displasia congenita, ma i medici dissero che era stata risolta. Da circa 3 mesi soffro di una forte coxalgia lato destro, invalidante, poiché costretta a letto per il forte…
- Buongiorno. Dopo 1 mese mal di piedi ho fatto la radiografia RX su tutti due piedi. Problema clinico: fascite plantare. Non alterazioni focali della struttura ossea. Alluce valgo di modesto grado bilateramente. Non speroni calcaneari. Rapporti articolari conservanti . Qualcuno perfavore mi può…
- Ho eseguito un'rx anche e bacino, e non capisco questo: Disomogeneità strutturale dei capi articolari alla sinfisi pubica, maggiormente estesi a sinistra, con area disomogeneamente rx opaca e circoscritta con irregolarità del profilo corticale di aspetto erosivo
- buongiorno mi hanno diagnosticato artrosi interapofisaria posteriore l4 s1 ma più evidente al passaggio lombosacrale. volevo chiedere se si cura visto che ho dolori alla coscia posteriore e intorpidimento della gamba. grazie
- Buongiorno, sono settimo mese di gravidanza. Da 2 mesi non dormo e ho dolori micidiali per tunnel carpale. Nessun medico ne ginecologo sa rispondermi se posso fare infiltrazioni di cortisone.. Dalle 2 di notte mi sveglio, le dita della mano addormentate, a volte non le sento proprio e dolori di tutto…
Vuoi inviare una domanda?
I nostri esperti hanno risposto a 662 domande su Coxartrosi (artrosi dell'anca)
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.