Ho 37 anni ,da 10 anni prendo Nottem per insonnia ma da un anno ho aumentato la dose

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Ho 37 anni ,da 10 anni prendo Nottem per insonnia ma da un anno ho aumentato la dose, riesco a dormire fino alle 4 CCA,poi ancora 2 fino mattina.Non riesco più a smettere di giorno pure prendo sempre stesse medicine anche se non devo dormire.Da un anno ho attacchi di ansia la psichiatra mi ha dato Tavor appena smetto dopo un mese ritornano attacchi di ansia.Non so più come uscire unico pensiero e di comprare queste medicine per stare bene .
Lo zolpidem, come anche gli ansiolitici, tendono a dare dipendenza. Credo che per sospenderlo abbia bisogno di trasformarlo in gocce, ridurlo gradualmente ed associare un farmaco che curi l’ansia tramite un’altra strada. Gli antidepressivi ed alcuni farmaci sedativi potrebbero fare il caso suo.
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