Ho 33 anni e circa 12 anni fa mi sono operato al ginocchio per la ricostruzione del legamento crocia

Ho 33 anni e circa 12 anni fa mi sono operato al ginocchio per la ricostruzione del legamento crociato anteriore, a seguito di una distorsione, mentre giocavo a calcio a livello semi-professionistico, che ho quindi lasciato. Da allora sento che la mia gamba destra non é piú la stessa e tra calcio e padel (entrambi a livello amatooriale) in questi anni ho avuto spesso dei cedimenti/distorsioni che mi portano ad avere dolore nella parte interna del ginocchio (senza gonfiore) e a stare fermo dalle 4 alle 8 settimane, a volte. Al momento del cedimento sento qualche scricchiolio nella parte interna del ginocchio. Conoscendo l'importanza dell sostegno muscolare al ginocchio mi sono sempre allenato a dovere, dando particolare attenzioni ai muscoli della gamba destra, ma i cedimentimenti sono puntualmente arrivati. Stanco di questa situazione faccio una risonanza magnetica a ginocchio privo di qualsiasi dolore, il cui referto é il seguente: "Esiti di ricostruzione LCA, con apparente regoalre posizionamento dei tunnel ossei e regolare morfologia e segnale del neo-legamento. Alterazioni dell'interfaccia con minima quota fluida specie a livello del tunnel tibiale. Alterazioni di segnale di tipo meniscosico a livello del corpo-corno posteriore del menisco mediale che appare assottigliato e fibrillare (esiti di intervento?). Nella norma i tendini quadricipitale e rotuleo, il menisco esterno, il LCP ed i collaterali. Minima quota di versamento articolare. Sinovite reattiva davanti al pivot centrale con inspessimento della pliche sinoviali. Non evidenti alterazioni di segnale a carico delle strutture ossee. Rotula lievemente lateralizzata nei gradi di flessione in esame.". L'ortopedico mi assicura che il ginocchio é apposto e mi consiglia propriocettività, dato che a livello muscolare non ha riscontrato carenze. Tuttavia, ho avuto l'ennesimo cedimento e non so piú davvero cosa fare. Che problema ha il mio ginocchio? Mi consigliate di fare una risonanza a ginocchio dolorante, ovvero subito dopo l'accaduto e quindi far confrontare le due risonanze dall'ortopedico?