Ho 27 anni e da quando ne ho 20 circa mi ritrovo a mangiarmi i capelli. Ho provato ad informarmi e i

19 risposte
Ho 27 anni e da quando ne ho 20 circa mi ritrovo a mangiarmi i capelli. Ho provato ad informarmi e in giro si legge solo di tricotillomania, ma NON è il mio caso! Io non mi strappo i capelli e poi li mangio, semplicemente prendo delle ciocche che solitamente sono quelle dietro l’orecchio, ci gioco un po‘ fra le dita e poi metto in bocca la ciocca facendo passare sopra i denti a finire sulla punta, dove con gli incisivi comincio a „tagliare“ a poco a poco millimetri di capelli - tant’é che quelle ciocche i capelli sono tutti pari e non ho nemmeno bisogno di andare dal parrucchiere - ma millimetro dopo millimetro oggi mi ritrovo con una parte di capelli più corta dell’altra, perché ho cominciato anche a mangiucchiare dove è più evidente, e ho delle ciocche che sono più corte di 5/6 cm..
Questa cosa comincia a starmi stretta, perché lo faccio senza rendermene conto in qualsiasi luogo e momento, anche il mio compagno prova a fermarmi perché non gli piace vedermi farlo, ma non rieco a smettere. Sento proprio il bisogno irrefrenabile di farlo, di passarmi quella ciocca fra le dita e portarla alla bocca..
Sono due anni che non riesco più a farmi crescere i capelli lunghi come una volta. Non so più che fare..
Gentile utente, il comportamento che lei riferisce sembra essere fonte di un grande disagio per lei, lo descrive come un impulso che non riesce a trattenere ed un gesto che compie in modo automatico, quasi senza accorgersene. Comportamenti di questo tipo sono difficili da gestire come lei stessa riporta e provarci in solitudine è pressoché fallimentare. L’unico consiglio che mi sento di darle in questa sede virtuale è di rivolgersi ad uno psicoterapeuta che possa aiutarla a comprendere a cosa risponde questo suo impulso così da poter essere in grado via via di gestirlo. Un caro saluto

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Il comportamento che lei descrive é la tricofagia che può seguire, ma non necessariamente, la tricotillomania.
Se questo comportamento è per lei irrefrenabile potrebbe chiedere ad un terapeuta, magari cognitivo comportamentale, che può aiutarla a smettere. La tricofagia infatti non crea solo disagio psichico o estetico, ma può avere effetti dannosi sul suo organismo, ad esempio la formazione di bezoari.
Spero di esserle stata utile.
Buonasera, concordo con lei che questo comportamento incontrollato le crei disturbo e sofferenza.Provi a chiedere un consulto psicologico per esaminare cosa può esserci alla fonte dell'atto irrefrenabile, per comprendere le motivazioni inconsce che la spingono ad agire tale comportamento coatto.
cordiali saluti E. Marangella
Cara sig/na,
che si tratti di tricofagia , di tricotillomania , di onicofagia, o di qualunque altra forma di "...fagia", dovrebbe chiedersi come mai lei abbia scelto proprio i capelli per esprimere e scaricare la sua tensione e le sue frustrazioni orali.Piuttosto che sentirsi raccontare quanto sia disfunzionale e inappropriato il suo comportamento- cosa che peraltro lei già sa benissimo- sarebbe forse più appropriato comprendere cosa rappresentino simbolicamente per lei i capelli, e come mai voglia colpire e... "segare", "recidere","falciare","tranciare", "mozzare" almeno un pò, proprio una parte così importante e così rappresentativa della forza e della femminilità che ha avuto in dono da "madre natura". Ci pensi!
Cordialità
Buonasera! Questo gesto cela evidentemente un disagio più profondo, anche perché diventa sempre più incontrollabile. Sarebbe interessante e proficuo per lei, approfondire le radici emotive associate consultando uno psicoterapeuta.
Dott.ssa Valeria Randisi
Gentile utente,
Al di là’ delle definizioni diagnostiche del dIsturbo , e’ invece centrale che lei lo senta un elemento di disagio. la consapevolezza infatti le permetterà di affrontare il problema.
Sarebbe importante comprendere cosa questo comportamento porta con se’
Es. ansie, paure, vissuti di inadeguatezza ecc.
valuti la possibilità di consultare uno psicologo specializzato in psicoterapia
A sua disposizione
Buongiorno, quello che descrive sembra un mancato controllo degli impulsi. Si tratta con psicoterapia, suggerisco la cognitivo - comportamentale.
Mi scriva in privato per dettagli.
dott Tealdi
Salve, non è importante dare un nome preciso al suo disturbo, ma è utile sapere perchè lei mette in atto un comportamento così distruttivo per la sua persona. I capelli sono una parte molto importante della nostra persona rappresentano la nostra femminilità. Lei non ci racconta nulla di lei, ad esempio che cosa stava succedendo a 20 anni nella sua vita quale trauma l'ha portata a mettere in atto, per 7 anni, un comportamento ossessivo-compulsivo così distruttivo? Sarebbe bene che lei facesse dei colloqui con una psicoterapeuta EMDR, tramite questa terapia potrà analizzare quali traumi sono avvenuti intorno agli anni 20, da quando è iniziato il suo disturbo, bisogna sempre iniziare dalle radici, per avere una risoluzione definitiva del disturbo, spero di esserle stata di aiuto, la saluto cordialmente, dott. Eugenia Cardilli.
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Buongiorno. al di là dei suoi sintomi, c'è da capire che il leggere qualcosa a proposito dei propri presunti disturbi (presunti perché spesso ne celano altri ben più gravi) spesso non è sufficiente per risolvere il problema. E' necessario affidarsi ad uno psicoterapeuta del profondo, come me, uno psicodinamico. Perché le altre tecniche, sicuramente più veloci ed apparentemente più efficaci, tolgono questo comportamento di tricofagia, per esempio, ma non il problema profondo, che si può ripresentare con altri sintomi, spesso più gravi. Scelga, dunque, un terapeuta capace, senza fretta, perché un piccolo fastidio può peggiorare e, mi creda, le tecniche terapeutiche non sono assolutamente uguali. Cordialità. Enrico Piccinini
Gentile Utente, dalla condivisione ho capito che inizialmente questo per lei non era un problema che la infastidiva invece oggi le sta stretto, quindi è giusto che se ne prenda cura intraprendendo una psicoterapia. Può trovare giovamento con qualsiasi approccio, io la farei identificare con il comportamento ossessivo per vedere "cosa ci dice". Cordialità dott.ssa Maria Teresa Belgiovine
Buongiorno, comprendo il disagio di tale comportamento, ma, nello stesso tempo, sembra proprio essere un gesto liberatorio. Pertanto credo che sia importante e necessario fare un passo indietro e cercare di dare giusto significato al suo gesto, che pare essere compulsivo e irrefrenabile. Soltanto in tal modo sarà possibile ricostruire gli eventi che l'hanno condotta oggi a tale comportamento.
Un percorso di psicoterapia potrebbe aiutarla in tal senso.
Le faccio i miei migliori auguri.
Barbara da Torino e Legnano (Mi)
Gentile Signorina, sarebbe un grave errore focalizzarsi sul disturbo di cui ci parla, perché ciò sarebbe fuorviante e peggiorerebbe, piuttosto che migliorare, il problema: la tricofagia di cui racconta con così sofferta partecipazione è solo un sintomo, che riguarda tutta la Sua personalità, nel presente come nella Sua storia personale. Solo affrontare una psicoterapia del ‘profondo’, che risolva le radici del sintomo, può essere efficace, ristrutturando le parti immature e ancora infantili della Sua personalità ed eliminando dai suoi ‘meccanismi’ quei granelli che – per così dire – ne ostacolano il corretto e felice funzionamento in direzione della crescita personale e dello sviluppo adulto della Sua identità, oltre ogni psicopatologica insicurezza e disistima. Le invio cordiali saluti. prof. Roberto Pasanisi psicologo clinico e psicoterapeuta
Cara utente,

avvertire questa condizione come problematica, è il primo passo per valutare un percorso psicologico/psicoterapeutico.

Personalmente agirei in questo modo:
1) capire da quanto tempo ha sviluppato il sintomo
2) ricostruire il periodo immediatamente precedente l'insorgenza del sintomo
3) capire se avesse un particolare sistema di riferimento (norma, relazione, senso di sé) eventualmente compromesso da un evento di vita stressante o traumatizzante
4) ricostruire i contesti attraverso i quali si verifica lo stato compulsivo.

Tutto questo, ovviamente, non ha senso se non riportato alla sua storia individuale.

Un caro saluto.
Buona sera, posso solo immaginare il disagio e la sofferenza che questi impulsi irrefrenabili le stanno provocando. Evitando di suggerire un orientamento piuttosto che un altro, poiché ognuno ha una sua valenza ed efficacia, sicuramente si rende necessario il sostegno di un professionista (psicoterapeuta). Soltanto comprendendo le forze interne e profonde che la spingono a fare questo potrà finalmente interrompere, ovvero uscire dallo spiacevole vortice dal quale immagino si senta risucchiata.
A disposizione per ulteriori chiarimenti, le auguro il meglio.
Ci faccia sapere se le va.
Dr. Ssa Silvia Findanno
Gentile Utente,
Sembra protagonista di un comportamento automatico e privo di consapevolezza, se non nelle sue battute finali e conseguenze a lungo termine sulla crescita dei capelli. Non abbiamo molti elementi al riguardo, ma sarebbe molto importante che riuscisse a spezzare questo automatismo, per ora non a scopo di guarigione, ma di comprensione dei suoi stati interni. E' ipotizzabile che qualcosa accada dentro di lei, del quale il mangiare i capelli rappresenta conseguenza e gestione. Se, come sembra comunicare, si sente invalidata da questo comportamento, provi a chiedere l'aiuto di uno psicologo, che la aiuterà a scoprire cosa accade nella sua mente quando prova a resistere, anche solo per un secondo, alla tendenza a portare i capelli alla bocca, arrivando quindi a guardare meglio dentro a quello che chiama semplicemente un bisogno irrefrenabile. Un caro saluto
Gentile Utente, la sua giovane età ed il fatto che questo tipo di compulsione abbia iniziato a "starle stretta", mi fa pensare che sia arrivato il momento di prendersi cura di sé. I colleghi le hanno già suggerito che autodiagnosi ed etichette diagnostiche servono a poco, io aggiungo che il disagio che prova ora è prezioso, ed indica la necessità di rivolgersi ad uno psicoterapeuta il più presto possibile. Una remissione sintomatica spontanea potrebbe farle perdere questa finestra temporale importante che si è aperta. Ci faccia sapere, ed auguri per il suo percorso. Adriano Purgato
Gentilissima, oltre ai suggerimenti aggiungo che emozioni represse di rabbia, paura, ansia possono generare tenenze ossessive come quella che descrive nella sua email. La liberazione di queste emozioni andando all'origine del episodi che l'hanno generata, porta verso la liberazione dai sintomi. Anche i lavori con la respirazione/meditazione sono efficaci. Cordiali saluti.
Salve,
sembra che questo suo "vizio" sia diventato invalidante e limitante, tant'è che non riesce più a portare i capelli lunghi come prima.
Sicuramente dietro questo suo bisogno di mangiarsi i capelli si celano emozioni e vissuti che è il caso di tirare fuori con un aiuto psicologico.
Saluti.
In natura, ogni comportamento ripetuto per un periodo di tempo che va più o meno dai tre ai sei mesi diviene un sottile piacere che, assecondato, si trasforma in necessità, quindi in una compulsione basata sul piacere. E da quanto lei descrive sembra proprio essere il suo caso! La terapia breve strategica si è mostrata particolarmente efficace nel trattamento dei disturbi ossessivi compulsivi mettendo appunto dei specifici protocolli capaci non solo di dimostrare che è possibile risolvere questo tipo di problemi (da sempre considerati la bestia nera della psicoterapia e della psichiatria), ma è possibile farlo in tempi brevi.
Nel caso in cui desiderasse approfondire il tema, le consiglio il testo “Ossessioni, compulsioni, manie. Capirle per sconfiggerle in tempi brevi”, Nardone, Portelli, 2013, Ponte alle Grazie.
Se dovesse riconoscersi e dovesse individuare questo approccio come quello più adatto al suo caso, mi contatti, sarei felice di aiutarla ad uscire dalla gabbia in cui è rimasta intrappolata.
Un caro saluto.
Dott.ssa Denise Raccis

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