È da tre giorni che sento dolori alla pancia ed è molto gonfia e dura. Non sto andando in bagno rego

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È da tre giorni che sento dolori alla pancia ed è molto gonfia e dura. Non sto andando in bagno regolarmente. Attualmente prendo delle fibre per favorire l’andare di corpo ma non funzionano. Mi sto preoccupando perché la pancia è molto dura (nel basso ventre) e mi fa male. Cosa posso fare??
ACQUA OLIO DI OLIVA BRODINI PASSATI DI VERDURA YOGURT ALIMENTAZIONE LEGGERA E POI VADA DAL SUO MEDICO PER FERMENTI LATTICI

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