Durante l'esecuzione di uno stacco a gambe semi tese, nella la fase di allungamento dei muscoli post
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Durante l'esecuzione di uno stacco a gambe semi tese, nella la fase di allungamento dei muscoli posteriori, ho avvertito uno rumore sordo sul gluteo destro, seguito da un dolore su tutta la natica. Sono passati dieci giorni e ho ancora molto dolore sul gluteo, mentre cammino, stando seduta o semplicemente mentre dormo e non riesco assolutamente a ripetere il movimento sennò avverto nuovamente lo stesso rumore sordo d dolore.Dall'ecografia non si vede niente di particolare e il fisioterapista mi ha consigliato solo riposo. Cosa potrebbe essere? Ma soprattutto cosa potrei fare per non portarmi ancora avanti questo problema? Grazie
Buongiorno, secondo le sue indicazioni sui sintomi le conviene ripetere gli esami o approfondirne con nuovi. Si rapporti al proprio medico o a specialisti di fiducia. Le risposte possono essere molteplici, da strappo a stiramento a contrattura... ma non saprei darle risposta senza fare test e senza il consulto di un medico specialista.
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salve, dalla descrizione dell'accaduto e del suo sintomo credo si tratti di uno stiramento dei muscoli profondi del gluteo, quindi anche i rotatori dell'anca e della catena posteriore dell'arto inferiore. in questo caso il trattamento deve prevedere l'inibizione e l'allungamento dei muscoli contratti , esercizi articolari ed eventualmente il rinforzo di quelli che essendo più deboli hanno contribuito al compenso e allo sforzo di quelli più forti e dominanti. è sicuramente fondamentale consultare un fisioterapista o un osteopata per individuale il problema con dei test specifici e elaborare un piano di trattamento mirato alla risoluzione del problema. se interessata può contattarmi in privato. cordiali saluti.
Buongiorno. Avrebbe già dovuto ricevere tutte le indicazioni dal suo fisioterapista… per cui onestamente in primo consiglio è di cambiarlo! Se l’esame ecografico ha escluso stiramenti, strappi o altro allora probabilmente si tratta di una contrattura persistente. Faccia un nuovo accertamento con un terapista diverso e vedrà che si chiariranno i suoi dubbi! Cordiali Saluti
Buongiorno, le consiglio di farsi valutare da un altro collega fisioterapista o da un medico specialista. Per rispondere alle sue domande è necessaria un'attenta valutazione che non si limiti alla sola indagine muscolare del gluteo, ma anche dell'articolazione dell'anca. Un saluto, per qualsiasi cosa resto a disposizione per un consulto.
buongiorno, le consiglierei di farsi visitare da un ortopedico
Buongiorno
Avrei necessità di avere altre info,
Mi contatti telefonicamente, senza impegno.
Grazie
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Salve, in esercizi per l'allungamento della catena posteriore i muscoli vanno allungati con gradualità e con coerente respirazione diaframmatica per poterli svolgere al meglio e, soprattutto, per non incorrere in striramenti o addiritura contratture "di difesa". Le consiglio quindi maggiori accertamenti sulla sua situazione attuale, in seguito praticare gli allungamenti guidati secondo i principi descritti sopra.
Saluti,
Saluti,
Buongiorno. Qui si tratta di capire se siamo di fronte ad un problema muscolare non visto con l'ecografia (ipotesi di gran lunga più probabile vista la dinamica dell'infortunio) o ad un problema che arriva dalla colonna. Io cercherei un consulto ortopedico per rivalutare la situazione e ripetere l'eco o eseguire altri esami diagnostici (risonanza magnetica).
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