Ciao, sono una ragazza di 18 anni, sono una persona altamente sensibile, però è da un po’ che ho pau
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Ciao, sono una ragazza di 18 anni, sono una persona altamente sensibile, però è da un po’ che ho paura di essere depressa, o di poterlo diventare, ho sempre avuto questa paura. Non mi da pace,
piango spesso, spesso mi sento fuori luogo, sola e triste, e ho sempre paura di deludere i miei genitori, orami sono stanchi delle mie paranoie, potrei essere depressa? o sono paranoie che mi faccio? Soprattuto quando sono sola, mi metto a pensare, io non riesco a stare da sola, ho SEMPRE bisogno di qualcuno accanto. Cosa devo fare per non pensarci più? Posso esserlo?
piango spesso, spesso mi sento fuori luogo, sola e triste, e ho sempre paura di deludere i miei genitori, orami sono stanchi delle mie paranoie, potrei essere depressa? o sono paranoie che mi faccio? Soprattuto quando sono sola, mi metto a pensare, io non riesco a stare da sola, ho SEMPRE bisogno di qualcuno accanto. Cosa devo fare per non pensarci più? Posso esserlo?
Buonasera non credo tu soffra di depressione clinica quanto di un disagio tuo personologico che merita spazio di ascolto, attenzioni e non sottovalutazioni. ritengo tu non abbia bisogno di farmaci quanto di trovare un buon psicoterapeuta che porti alla conoscenza di te e di come la tua personalità si sta manifestando.
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Non sei l'unica ne sei sola in questa situazione. La buona notizia è che insieme ad uno psicoterapeuta con cui ti trovi bene ne puoi uscire ed anzi trasformare quelle che tu chiami eccessi di sensibilità e vulnerabilità in punti di forza.
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