Buongiorno, vorrei chiedere gentilmente un parere medico. Ho notato che dopo aver mangiato dolci o
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Buongiorno, vorrei chiedere gentilmente un parere medico.
Ho notato che dopo aver mangiato dolci o comunque assunto zuccheri in generale mi viene un vero e proprio attacco di fame e mangerei davvero ogni cosa, anche di tipo differente. Mentre se faccio pasti privi di zuccheri non sento il bisogno di mangiare così tanto e male.
Da cosa dipende questo? Potrei soffrire di insulino resistenza? Vorrei sottolineare che non è una cosa psicologica, o almeno non totalmente, perché sento davvero il bisogno fisico di farlo.
Grazie ancora
Ho notato che dopo aver mangiato dolci o comunque assunto zuccheri in generale mi viene un vero e proprio attacco di fame e mangerei davvero ogni cosa, anche di tipo differente. Mentre se faccio pasti privi di zuccheri non sento il bisogno di mangiare così tanto e male.
Da cosa dipende questo? Potrei soffrire di insulino resistenza? Vorrei sottolineare che non è una cosa psicologica, o almeno non totalmente, perché sento davvero il bisogno fisico di farlo.
Grazie ancora
Buonasera gli zuccheri semplici da soli danno difficilmente sazietà per via della loro composizione e dei tempi di digestione gastrica. Inoltre un'ingestione isolata di zuccheri semplici potrebbe far scatenare una ipoglicemia reattiva (una condizione dovuta ad un rilascio di insulina non ben controllato e collegato alla presenza di un pasto squilibrato nei carboidrati). Sotto questa condizione "non patologica" e che non ha niente a che fare con diabete e/o insulino resistenza potrebbe sentire i morsi della fame per un abbassamento della glicemia stessa. Si risolve in ogni caso con pasti più equilibrati. Saluti
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