Buongiorno, volevo sapere se si possono bruciare calorie facendo lunghe passeggiate senza farle per

1 risposte
Buongiorno, volevo sapere se si possono bruciare calorie facendo lunghe passeggiate senza farle per forza velocemente.. grazie, cordiali saluti.
salve, assolutamente si. Anzi, per attivare al meglio i processi lipolitici è preferibile una passeggiata a passo svelto (brisk walking) piuttosto che la corsa

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