buongiorno, sono una ragazza di quasi 18 anni, ho sempre avuto una terza abbondante di seno, ma nell

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buongiorno, sono una ragazza di quasi 18 anni, ho sempre avuto una terza abbondante di seno, ma nell'ultimo anno sono dimagrita tantissimo e ho a malapena una seconda. un po mi dispiace in quanto il mio seno mi piaceva e mi trovo costretta a buttare tutto l'intimo vecchio. vorrei riaumentare sia di peso che di seno, in quanto così magra mi sento debole. in più, nella mia famiglia ho solo casi di parenti con almeno una terza, suppongo sia genetica e ho perso proprio per dimagrimento. come posso fare a riaumentare di peso e seno, in modo naturale e senza esagerare? c'è qualche alimento/dieta consigliabile? faccio esercizio fisico 3 volte a settimana
Grazie mille
Ciao. Se non riesci a riprendere il peso che avevi prima mangiando come abitualmente mangi, consulta un dietologo.

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