Buongiorno sono una ragazza di 40 anni purtroppo abbastanza obesa 110 kg nonostante mangi poco ma lo

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Buongiorno sono una ragazza di 40 anni purtroppo abbastanza obesa 110 kg nonostante mangi poco ma lo faccio in modo sbagliato poca frutta e verdura e parecchi carboidrati. Sudo parecchio viso collo e schiena. Ho notato ultimamente (Non so se capitava anche prima) che quando faccio uno sforzo e sudo dai 36.5/36.8 che di solito ho come temperatura mi sale la "febbre" a 37.2/37.5. Poi mi riposo e torna normale nel giro di 15/30 minuti. Cosa può essere? Cosa dovrei fare?
Buongiorno,
durante un'attività fisica più o meno intensa si attiva il nostro metabolismo ed è normale un lieve aumento della temperatura corporea.
Sicuramente un calo di peso aiuterebbe nell'evitare che questo si verifichi anche in seguito a sforzi lievi.

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