Buongiorno sono una ragazza di 31 anni sposata da 8 anni. Con mio marito ultimamente ci sono state d

Buongiorno,

La situazione che descrive è estremamente complessa e carica di emozioni contrastanti, che comprensibilmente la portano a sentirsi confusa e sopraffatta. È evidente che sta affrontando scelte molto difficili, con implicazioni profonde per la sua vita e per quella delle persone coinvolte.

Partiamo dal fatto che sente il bisogno di chiarezza e stabilità, sia emotiva che pratica. Ecco alcuni punti su cui potrebbe riflettere:

Comprendere le proprie emozioni e desideri
È importante che si conceda del tempo per esplorare ciò che realmente desidera, al di là dei sensi di colpa, delle pressioni esterne o delle aspettative altrui. La sua insoddisfazione attuale potrebbe derivare da una mancanza di connessione autentica con ciò che la rende felice e soddisfatta.

Provi a chiedersi:

Cosa vorrebbe per sé e per il bambino che aspetta?
Quali valori o priorità desidera mantenere nelle sue relazioni?
In che tipo di ambiente si sente sicura e supportata?
Il rapporto con suo marito
Il legame con suo marito sembra essere segnato da una storia complessa e profonda, fatta di momenti di difficoltà ma anche di superamento delle stesse. Tuttavia, i problemi come l’alcolismo, gli episodi di egoismo e gli scambi di coppia indicano delle dinamiche che potrebbero aver messo a dura prova il rapporto e il suo benessere emotivo.

Tornare a lui potrebbe sembrare una via per ripristinare una certa normalità, ma è fondamentale chiedersi se questa decisione deriverebbe da un reale desiderio di ricostruire il rapporto o dalla paura di affrontare il cambiamento.

La nuova relazione e la gravidanza
La relazione con il nuovo partner e la gravidanza aggiungono un ulteriore livello di complessità. Essere diventata madre (o essere in procinto di esserlo) rappresenta un cambiamento significativo, che può portare a rivedere le proprie priorità e i propri desideri. È importante valutare se questa relazione è una scelta basata su sentimenti autentici o se è stata influenzata dalla difficoltà di trovare stabilità altrove.

Dirgli la verità
Rivelare la verità a suo marito è una scelta delicata, che potrebbe avere conseguenze importanti per entrambi. Se decide di farlo, è fondamentale farlo con trasparenza, rispetto e consapevolezza, cercando di spiegare il percorso che l’ha portata fino a questo punto. Tuttavia, è altrettanto importante prepararsi a qualsiasi reazione da parte sua, inclusa la possibilità che non sia disposto a riprendere la relazione.

Supporto psicologico
In un momento così delicato, cercare il sostegno di un professionista potrebbe aiutarla a chiarire i suoi sentimenti, affrontare i sensi di colpa e prendere decisioni più consapevoli. Un terapeuta potrebbe anche supportarla nell'elaborare le dinamiche relazionali passate e presenti, aiutandola a costruire un futuro più sereno per sé e per il bambino.

Il percorso che ha davanti è sicuramente complesso, ma con il giusto sostegno può affrontarlo con maggiore chiarezza e forza. Resto a disposizione per ulteriori approfondimenti o per offrirle un supporto più specifico.

Un caro saluto.

Buongiorno.
Mi spiace per la situazione che sta vivendo. Credo abbia bisogno di un suo spazio psicoterapeutico (qui su mio dottore può trovare lo psicologo specializzato in psicoterapia che più sente affine alle sue problematiche)nel quale approfondire le dinamiche legate alla scelta dei suoi partner e al legame che instaura con loro.
In linea di massima, generalizzando ovviamente, una comunicazione diretta e chiara e’ da prediligere rispetto a cose non dette.

Buonasera,
grazie per aver condiviso la sua storia e i suoi sentimenti con tanta apertura. La sua situazione è certamente complessa e merita un'attenta riflessione. Ecco alcune considerazioni che potrebbero aiutarla a trovare maggiore chiarezza:
Riflessioni sulle Relazioni
La Relazione con Suo Marito: la sua relazione con suo marito ha attraversato molte sfide, tra cui problemi di alcolismo, dinamiche di coppia difficili e momenti di egoismo. Nonostante questi problemi, avete anche superato molte difficoltà insieme, il che dimostra una forte connessione emotiva. È importante valutare se ci sono ancora basi solide su cui ricostruire il rapporto.
Il Nuovo Rapporto e la Gravidanza: la relazione con il nuovo partner e la scoperta della gravidanza rappresentano un cambiamento significativo nella sua vita. È comprensibile che questi eventi possano portare a sentimenti di incertezza e confusione. Riflettere sulle sue aspettative e desideri per il futuro può aiutarla a prendere decisioni più consapevoli.
Sentimenti di Mancanza e Nostalgia: il fatto che senta la mancanza di suo marito e riconosca la profondità del vostro legame suggerisce che c'è ancora un forte legame affettivo. La possibilità di dirgli la verità e la speranza di un ricongiungimento meritano una seria considerazione, ma è importante essere preparata per qualsiasi reazione.
Strategie di Gestione
Comunicazione Aperta e Onesta: la comunicazione è fondamentale in situazioni così delicate. Esprimere i suoi sentimenti e le sue preoccupazioni in modo chiaro e rispettoso può aiutare a creare un dialogo costruttivo. Valuti l'opportunità di avere una conversazione sincera con suo marito riguardo alla sua situazione attuale.
Supporto Emotivo: consideri di cercare il supporto di amici, familiari o un professionista per aiutarla a gestire le emozioni intense e complesse che sta vivendo. Avere un sostegno può fare una grande differenza nel navigare attraverso questi momenti difficili.
Pianificazione e Riflessività: prenda il tempo necessario per riflettere sulle sue priorità e sui suoi obiettivi a lungo termine. Valuti attentamente le opzioni disponibili e cerchi di immaginare quale scenario le offrirebbe una maggiore stabilità e serenità nel futuro.
Conclusione
La situazione che sta affrontando richiede molta forza e coraggio. Prendersi il tempo per riflettere e cercare il giusto supporto è fondamentale per prendere decisioni che rispecchino i suoi valori e bisogni personali. Le auguro di trovare la chiarezza e la serenità che cerca nel suo percorso.
Cordiali saluti.

Gentile ragazza,

la situazione che descrive è estremamente delicata e carica di emozioni contrastanti. È evidente che lei stia vivendo un momento di profonda confusione e sofferenza, in cui convivono sentimenti di rimpianto, speranza e paura. Prima di tutto, desidero riconoscere la sua forza nell'affrontare questi pensieri e nell'esprimere il desiderio di fare chiarezza. In un contesto così complesso, la cosa più importante è dedicarsi a un processo di riflessione profonda e onesta. Le relazioni, soprattutto quelle che si prolungano nel tempo come il suo matrimonio, sono fatte di sfide, talvolta profonde crisi e momenti di crescita. Il legame che sente ancora con suo marito, nonostante le difficoltà, sembra essere significativo e degno di attenzione. Tuttavia, è altrettanto importante considerare i motivi che l’hanno portata ad allontanarsi più volte, riflettendo su ciò che realmente desidera per sé e per il suo futuro.
Per quanto riguarda il bambino che aspetta, la scelta di condividere la verità con suo marito è delicata e deve essere valutata con attenzione. È fondamentale che questa decisione nasca da un desiderio autentico di costruire un dialogo sincero, non dettato dalla paura o dal senso di colpa. Il valore della trasparenza nelle relazioni è innegabile, ma è altrettanto importante prepararsi a gestire le possibili reazioni dell’altro con equilibrio e rispetto reciproco.
In questo momento, potrebbe essere utile intraprendere un percorso di supporto psicologico o una consulenza (anche di coppia, se suo marito fosse disposto a partecipare).
Questo le consentirebbe di esplorare i suoi sentimenti con maggiore chiarezza e di trovare un modo per affrontare la situazione con la massima consapevolezza. Inoltre, un confronto guidato potrebbe offrire un terreno sicuro per dialogare con lui qualora decidesse di condividere quanto accaduto.
Infine, le suggerisco di non affrettarsi nelle decisioni, ma di prendersi il tempo necessario per ascoltare se stessa. Questo momento difficile potrebbe rappresentare un’opportunità per comprendere meglio i suoi bisogni, i suoi desideri e le direzioni che desidera dare alla sua vita affettiva e familiare.
Se lo desidera, resto a disposizione per accompagnarla in questo percorso di riflessione e crescita.

Cordiali saluti

Dottor Mauro Vargiu

Buonasera, prima di tutto, è importante che lei prenda un po’ di tempo per riflettere su se stessa, senza sentirsi obbligata a prendere decisioni immediate. Il fatto che si senta confusa è naturale, ma riflettere sui suoi sentimenti, sui suoi valori e su cosa desidera realmente, la aiuterà a fare chiarezza. Se possibile, potrebbe trovare utile un supporto psicoterapeutico che la aiuti a esplorare le sue emozioni senza giudizio e a fare una valutazione più lucida della situazione.

Riguardo alla possibilità di ricongiungersi con suo marito, la comunicazione aperta e onesta è fondamentale. Parlarne con lui, esprimendo le sue paure e i suoi desideri, potrebbe aiutarla a capire se è possibile affrontare insieme le difficoltà passate e creare un nuovo equilibrio. Tuttavia, prima di fare questo passo, è importante che lei comprenda se questa scelta viene dal desiderio di continuare una relazione sana o da una reazione al dolore e alla confusione attuale.

In ogni caso, è essenziale che si prenda cura di se stessa, valutando anche la sua felicità e il benessere emotivo. La situazione è difficile e non c'è una risposta giusta o sbagliata, ma la chiave sta nel comprendere cosa è meglio per lei, in modo da poter prendere una decisione che rispetti i suoi bisogni e valori.

Spero che queste riflessioni possano aiutarla a fare un po’ di chiarezza.

Buonasera,
lei è portatrice di una istanza di coppia ed è in un percorso di coppia che andrebbero affrontate le problematiche qui riportate. Ne parli anche con suo marito, sarebbe una occasione evolutiva per entrambi.
Cordiali saluti
Dott. Diego Ferrara

Buongiorno neo mamma (spero), la sua lettera era un po' da decifrare ma leggendola tutto attentamente si capisce che il lui è questo ragazzo, e che sta continuando a stare con lui.
Tuttavia, anziché darle delle risposte, le farò delle domande, che ritengo importanti per prendere delle decisioni:

Cosa ne pensa il suo attuale "compagno"? Vuole il bambino o no?
Se lui non vuole e lei vuole farlo, non mi pare il caso di continuare la storia, almeno per il momento, se lui lo vuole, tornare da suo marito mi pare un controsenso.
E comunque, suo marito lo sa? Come reagirebbe o come ha reagito?
Mi permetto di dirle che "far finta che sia di suo marito" varrebbe la pena solo nel caso in cui il suo vero padre non lo accetterebbe e suo marito lo vorrebbe abortito se sapesse la verità, ma spero che non ricorrano entrambe le (orribili) situazioni. Spero di poter continuare il discorso personalmente con lei. Se mi scriverà mi farà piacere.

Buongiorno,
La situazione che stai vivendo è molto complessa e comprensibilmente carica di emozioni contrastanti. Da ciò che descrive, emergono diverse questioni delicate: il rapporto con suo marito, le difficoltà vissute insieme, il senso di mancanza che prova, la relazione con il ragazzo con cui è incinta e le sue incertezze sul futuro. Tutto questo richiede una riflessione approfondita e supportata per chiarire i suoi sentimenti, i suoi desideri e le sue priorità.
È importante ascoltare se stessa valutare con attenzione cosa la renderebbe davvero serena e soddisfatta nel lungo termine. Condividere i suoi dubbi e le sue preoccupazioni con una persona di fiducia, come uno psicologo o uno psicoterapeuta, può offrirle uno spazio sicuro per esplorare queste dinamiche, comprendere meglio ciò che prova e individuare le soluzioni più adatte alla sua situazione.
Rivolgersi a uno specialista le permetterà di affrontare questa fase con maggiore chiarezza e consapevolezza, aiutarla a prendere decisioni che rispettino i suoi bisogni emotivi e quelli delle persone coinvolte.

DOTTORESSA SILVIA
PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA SESSUOLOGA

Dare un consiglio sarebbe poco utile, in merito alla questione che lei descrive. Se conosce un professionista con cui può stabilire un rapporto di fiducia secondo me dovrebbe chiedere una consulenza più approfondita. Per esempio se venisse da me una persona con la sua richiesta io chiederei di spiegarmi per bene i fatti, poi di vedere anche il marito e di fare un colloquio con lui, se possibile. Ma vorrei capire la gravità dei problemi che avevate, su cosa si basava la vostra relazione e quanto fosse tossica per entrambi. Cercherei di individuare un obiettivo realisticamente raggiungibile per provare ad elaborare problemi sottostanti la scelta dei partner (ex e attuale). Insomma, la psicoterapia comincia dal primo incontro e dall'analisi della domanda, poi si può decide un percorso per scoprire cosa è meglio fare, ma principalmente per avere la massima consapevolezza di sé e di ciò che muove i propri sentimenti e le proprie azioni. Le auguro di poterlo fare e di essere felice, per sè e per il suo bambino.

Buonasera, credo che un aiuto esterno, professionale possa aiutarvi a focalizzare le dinamiche che vi hanno uniti e quelle che hanno provocato il suo allontanamento. Penso che la verità sia fondamentale anche per un futuro sereno e senza "ombre", sia per lei che per il futuro bimbo o bimba. Situazione sicuramente non facile, soprattutto perché c'è un padre biologico di cui tenere conto.
Cordiali saluti
Dott.ssa Valeria Randisi

Carissima, credo tu stia attraversando un momento difficile e sia molto confusa e spaventata. ritengo che uno specialista possa aiutarti a comprendere meglio come affrontare le tue prossime decisioni. credo sia difficile senza conoscerti darti una soluzione meno "generica".....ma chi ti ascolterà lo saprà sicuramente fare! tanti auguri per tutto!

Buongiorno, quella che descrive è una situazione complessa. Sembra che il rapporto con suo marito sia sempre stato altalenante, mi chiedo se sia consapevole di quello che la tiene legata a lui e di quello che invece la allontana. Il fatto che neppure ora che è lontana da lui sia felice non significa necessariamente che la soluzione sia tornare con suo marito. Ha pensato che forse la sua felicità non dipende dall'uomo che ha accanto? Potrebbero esserci ragioni di malessere sue personali? Il mio invito è quello di prendere in considerazione la possibilità di chiedere una consulenza psicologica per avere più chiarezza su come procedere, in un momento delicato come quello di una gravidanza. Le auguro giorni più sereni. Dott.ssa Franca Vocaturi

Buongiorno, indubbiamente la sua è una situazione delicata e complessa.
Considerando che siete sposati, se si sente pronta ad affrontare le conseguenze, dovrebbe aprirsi con suo marito e affrontare una situazione che, comunque, prima o poi andrebbe affrontata. La invito ad avere fiducia , tutte le cose, anche quelle più difficili, hanno spesso dei risvolti inattesi e positivi.
senza contare che diventare genitore è un esperienza preziosa

Salve, la situazione che racconta è complessa e non comporta ottenere un semplice consiglio. Lei avrebbe bisogno di farsi aiutare a comprendere cosa sia giusto o sbagliato fare per la sua vita, in modo da poter decidere da sola e prendersi le responsabilità delle sue scelte, qualsiasi siano gli esiti a distanza di tempo. Per questo le sarebbe utile un percorso di psicoterapia per prendere in mano la sua vita e non dipendere da altri. Un cordiale saluto. Spero che quanto le dico le giunga non quale critica, ma la motivi nel senso proposto.
Dott.ssa Marina Bonadeni

Salve,
la situazione che descrive è complessa e carica di emozioni contrastanti. Comprendo quanto sia difficile trovarsi in una fase della vita in cui tutto sembra instabile e confuso, e l’arrivo di una nuova vita rende tutto ancora più intenso.
Da ciò che racconta, emerge un forte bisogno di chiarezza rispetto ai suoi sentimenti e alle sue scelte. Da una parte, c’è il legame con suo marito, fatto di difficoltà ma anche di una storia condivisa che sembra ancora importante per lei; dall’altra, la nuova relazione e la gravidanza, che la mettono di fronte a domande profonde sul suo futuro e su cosa desidera davvero.
Prima di prendere decisioni definitive, potrebbe essere utile prendersi del tempo per ascoltare se stessa, esplorare con calma i suoi sentimenti e le sue priorità. Questo processo può essere molto difficile da affrontare da sola: confrontarsi con uno psicoterapeuta potrebbe aiutarla a fare ordine dentro di sé, a distinguere ciò che desidera da ciò che sente di dover fare, e a capire come comunicare con suo marito in modo autentico ed efficace.
Il desiderio di dire la verità è un segnale importante, ma le consiglio di valutare con attenzione il momento e il modo per farlo, pensando anche alle possibili conseguenze e a come proteggere il suo benessere e quello del bambino. In terapia potrebbe trovare uno spazio sicuro per esplorare questi aspetti e prepararsi ad affrontare la situazione con maggiore serenità.
Non si giudichi troppo per ciò che è accaduto: la vita è complessa e tutti possiamo trovarci a fare scelte che in un certo momento sembrano inevitabili. L’importante è cercare di trasformare questa complessità in una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie esigenze.

Saluti.
Antonella D'Orlando