Buongiorno, sono un uomo di 50 anni,vorrei chiedere : gli esercizi di kegel sono da fare in modo con

2 risposte
Buongiorno, sono un uomo di 50 anni,vorrei chiedere : gli esercizi di kegel sono da fare in modo continuativo 3 volte al giorno sempre o si fanno a periodi si e periodi in cui si smette ???
Dipende dalle ragioni per le quali vuole farli e non servono per tutte le disfunzioni sessuali, anzi a volte possono stressare ulteriormente l'area.

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