Buongiorno. Sono fabica di grado medio, vorrei sapere se posso assumere carnitina o è controindicata

Salve, l'assunzione di Carnitina non è assolutamente controindicata nella sua condizione. Le ricordo che secondo il ministero della salute l'assunzione di tale integratore non dovrebbe mai superare i 1000mg. Tale integratore svolge un ruolo importante nel metabolismo dei lipidi, inoltre in ambito sportivo facilita il recupero sportivo. La invito a valutare assieme ad uno specialista se questo è l'integratore più adatto a quelle che sono le sue esigenze. Cordiali saluti.

Buonasera, non è controindicata la carnitina in questo caso specifico, suggerisco però di tenere in considerazione che un'integrazione di tale sostanza è da tenere sottocontrollo attraverso la consulenza personalizzata di un professionista o Dietista o Medico di fiducia che la segue. Spesso dei fabbisogni si riescono a raggiungere anche attraverso alimentazione e stile di vita.
Mi rendo disponibile anche a consulenze online.
Cari Saluti
Dietista Nicoletta

Buongiorno, aggiungo a quanto evidenziato dai colleghi che La Carnitina è contenuta soprattutto
negli alimenti di origine animale come la carne ed i prodotti caseari. IL nostro corpo (fegato e reni) sintetizza la carnitina (aminoacido non essenziale) a partire da due aminoacidi essenziali (Lisina e Metionina) in presenza di Niacina (= vit. PP o B3), Vitamina B6, Vitamina C e Ferro --> quindi importanti sono i prodotti ortofrutticoli.
Nei vegani si può avere un deficit di Carnitina più importante rispetto ad es. ai vegetariani nei quali la concentrazione di carnitina è ridotta solo del 10%
rispetto alla popolazione onnivora.
Il gruppo di esperti scientifici dell'EFSA (Autorità EUropea per la SIcurezza Alimentare) conclude che NON è stata stabilita una relazione di causa ed effetto tra il consumo di L-carnitina e il contributo al normale metabolismo lipidico e il contributo alla normale funzione cognitiva.
La mia conclusione è quindi che, prima di prendere integratori (se non indicati da un medico), è importante seguire sempre una sana e variata alimentazione, eventualmente facendosi seguire per un piano personalizzato, ricordando che anche gli eccessi possono essere dannosi.
Cordiali saluti.
Claudia Lo Conte

Buonasera, non ci sono controindicazioni salvo che ci siano eccipienti che possono dare fastidio.
Cordiali saluti
Dottoressa Linda Caracausi

Non è controindicata. La può assumere tranquillamente

salve, non ci sono controindicazioni alla sua condizione, ma le consiglio di assumerla sempre con la supervisione di un professionista, saluti Dott.ssa Papagno

Buongiorno,
la carnitina non ha controindicazioni nelle persone affette da carenza di G6PD. Se decide di procedere ad assumere un integratore di carnitina, consiglio comunque di affidarsi a prodotti di qualità per evitare contaminazioni indesiderate, e di evitare integratori che contengono vitamina C, che in dosi molto elevate può causare un ulteriore stress ossidativo ai globuli rossi.

Buongiorno, in via generale la carnitina non è sconsigliata per la sua patologia, le consiglio di rivolgersi comunque al medico di famiglia prima di assumere qualsiasi integratore alimentare e qualsiasi farmaco. Cordialità, Dott.ssa Manuela Cimorelli Dietista

Salve, il favismo è una condizione causata da un deficit dell’enzima G6PD che può portare a crisi emolitiche in risposta a determinati alimenti, farmaci o sostanze chimiche.
Non ci sono evidenze dirette che la carnitina sia controindicata per chi ha il favismo, ma è sempre meglio consultare un medico o un ematologo prima di assumerla, soprattutto in caso di deficit di G6PD di grado medio.
Spero di esserle stato utile, cordiali saluti!