Buongiorno, siamo due donne una con problemi di cervicale l'altra con problemi lombari e di cartila

2 risposte
Buongiorno,
siamo due donne una con problemi di cervicale l'altra con problemi lombari e di cartilagine alle ginocchia: ci hanno consigliato il Kangoo jump, ma a noi sembra un po' aggressivo...cosa ci consiglate? Grazie
Salve. Non dovrebbe essere controindicato in maniera assoluta, ma non è possibile dirlo con certezza senza una valutazione clinica e strumentale
Saluti

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Buongiorno a Lei signora, dare informazioni così nette sarebbe un po’ come tirare a indovinare in merito a tale attività. Sarebbe fondamentale prima di tutto porre diagnosi per il problema cervicale, per quanto riguarda il problema cartilagineo del ginocchio dovrebbe anche esso essere contestualizzato con delle immagini.

Gli esercizi che in realtà sono più sicuri, sono gli esercizi eseguiti in isometria...

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