Buongiorno. Potrei avere una lista degli alimenti che si possono assumere avendo i calcoli alla cist

Gentile Utente, partiamo dall'assunto che per risolvere la problematica dei calcoli biliari serve una terapia farmacologica. In ogni caso è ottimale seguire un'alimentazione bilanciata. Il consiglio è di evitare cibi eccessivamente grassi e ridurre, qualora ci fosse un'eccesso di lipidi nella sua alimentazione, questo macronutriente. Mantenga una buona idratazione e nel caso non lo facesse aumenti anche il consumo di fibre per promuovere il transito intestinale. Più che avere una lista di cibi le consiglio di affidarsi ad uno specialista per avere un quadro più dettagliato e un'alimentazione che si adatti al meglio alle sue esigenze. Non occorre escludere, ma bilanciare l'alimentazione e impostare delle sane abitudini. Cordialmente Dott. Stefano Nicolosi

Carboidrati raffinati (zucchero bianco e farina bianca); cibi contenenti acidi grassi saturi (ad esempio burro, lardo, spalla di carne di maiale, olio di palma, noce di cocco). - Preferire pasti piccoli e frazionati nel corso della giornata per migliorare la motilità della colecisti e ridurre il rischio di sovrasaturazione in colesterolo della bile. - Buona idratazione. - Prediligere preparazioni semplici come la cottura al vapore, ai ferri, alla griglia, alla piastra, al forno, al cartoccio. - Evitare un’alimentazione sbilanciata, troppo ricca di grassi. - Consumare cibi che aiutano a normalizzare il transito gastrico e intestinale (fibre morbide). - Seguire le raccomandazioni per una corretta alimentazione nella popolazione generale in merito alla riduzione di grassi, soprattutto di origine animale, di bevande ed alimenti ricchi di zuccheri e all’assunzione di adeguate porzioni di frutta e verdura.
Distinti saluti
Dr Luca Agostini

Gentile utente, in questo caso si consiglia un'alimentazione povera di grassi. In particolare dovrebbe ridurre gli alimenti di origine animale (carni, salumi, formaggi...) a favore di quelli vegetali (legumi, cereali, frutta e verdura); ridurre o eliminare l'alcol; idratarsi adeguatamente; fare piccoli pasti frequenti; evitare i cibi fritti. Inoltre, se serve, dovrebbe perdere peso e vale sempre la regola di mantenersi attivo. Saluti, dott.ssa Viviana Leotta

Salve, non esiste una dieta che elimini i calcoli alla cistifellea, ma si può intervenire sull'alimentazione sia come prevenzione sia per evitare che un eccessivo lavoro della colecisti, dato da pasti abbondanti e ricchi di grassi possano mobilitare i calcoli e causare coliche biliari.
E' fondamentale tenere sottocontrollo i calcoli con ecografie periodiche.
Un regime alimentare adeguato per chi soffre di litiasi biliare prevede pasti pasti piccoli e distribuiti durante la giornata, utilizzo di alimenti ricchi di fibre (frutta e verdura), carboidrati, carni rosse e bianche (tagli magri), pesce magro, latte e yogurt, formaggio fresco magro e andrebbero evitati superalcolici e bevande zuccherate, cibi da fast food, condimenti grassi, carni e pesci grassi cosi come insaccati.

Si ridordi che queste indicazioni non sostituiscono un consulto con uno specialista che prepara un piano alimentare tenendo in considerazione un quadro completo anamnestico fisiopatologico e alimentare.
Cordiali saluti,
dott.ssa Annie Zappone

Buonasera, in questo caso si consiglia un'alimentazione povera di grassi. In particolare dovrebbe ridurre gli alimenti di origine animale (carni, salumi, formaggi...) a favore di quelli vegetali (legumi, cereali, frutta e verdura); ridurre o eliminare l'alcol; idratarsi adeguatamente; fare piccoli pasti frequenti; evitare i cibi fritti. Fondamentale sarà una buona idratazione

Gentilissimo paziente,
Questa condizione può causare diversi disagi e, sebbene non esista una dieta universale che funzioni per tutti, alcuni alimenti possono aiutare a gestire i sintomi e a prevenire la formazione di nuovi calcoli.
Una dieta equilibrata e ricca di nutrienti può contribuire a mantenere la salute della cistifellea e a migliorare il benessere generale. È fondamentale privilegiare alimenti freschi e naturali, riducendo al contempo quelli ad alto contenuto di grassi saturi e zuccheri raffinati.
Le indici una lista di alimenti consigliati e quelli da limitare, in modo da creare un piano alimentare sano e sostenibile per il suo bisogno.
Alimenti da privilegiare:
- Frutta e verdura: mele, pere, carote, spinaci, broccoli e cavolfiori.
- Cereali integrali: avena, riso integrale, quinoa e pane integrale.
- Proteine magre: pollo senza pelle, pesce, legumi (fagioli, lenticchie).
- Grassi sani: avocado, noci, semi e olio d'oliva in moderazione.
- Latticini a basso contenuto di grassi: yogurt magro e latte scremato.
Alimenti da limitare o evitare:
- Grassi saturi: carni grasse, burro e formaggi grassi.
- Cibi fritti e processati: patatine, snack confezionati e fast food.
- Zuccheri raffinati: dolci, bevande zuccherate e prodotti da forno industriali.
- Cibi ad alto contenuto di colesterolo
È sempre consigliabile consultare un nutrizionista per un piano alimentare personalizzato, poiché le esigenze possono variare da persona a persona.
Cordialmente
Dott.ssa F.A.

Buongiorno,
per chi soffre di calcoli alla cistifellea è opportuno fare pasti leggeri, prediligendo cotture semplici (al vapore, ai ferri, alla griglia...)
E' essenziale ridurre drasticamente l'assunzione di cibi grassi come burro, lardo, strutto, panna così come salse elaborate o troppo ricche di olio o margarina. Ridurre anche il consumo di carni e pesce grassi, di formaggi fermentati, cibo da fast food, dolci industriali, bevande zuccherate e alcolici.
In poche parole l'ideale è sempre seguire una sana dieta mediterranea, ricca di carboidrati derivanti dai cereali (pasta, riso, farro, avena, miglio, quinoa, grano saraceno...), frutta e verdura di stagione, carni e pesci magri togliendo eventualmente il grasso visibile e formaggi freschi. Saltuariamente uova e frutta secca.
Rimango a disposizione per eventuali dubbi.
Dott.ssa Colciago

Gentile paziente dovrebbe eliminare i prodotti ricchi di zuccheri come biscotti, dolci, eliminare le farine raffinate e prediligere le farine integrali e di grani antichi, eliminare i grassi saturi burro, salsiccia, salame, olio di palma olio di cocco, fare pasti piccoli e frazionati, evitare inattività fisica ed avere una buona alimentazione prediligendo le proteine vegetali in particolari.
Distitnti Saluti Dott. Antonino Pellegrino

Gentile paziente
Nella lista degli alimenti da evitare che Lei chiede inserirei insaccati, condimenti come strutto, panna, burro e tutti quegli alimenti ricchi in grassi saturi ma anche in zuccheri semplici. Evitare prodotti industriali molto lavorati ed i prodotti da forno da farine 00. Attenzione anche alle modalità di cottura.
Importante mantenere una buona idratazione, evitando bevande molto zuccherate ed alcoliche.
In questi casi, è fondamentale rivolgersi ad un professionista della nutrizione. Egli potrà stilare un piano nutrizionale personalizzato con quantità e frequenze degli alimenti consigliati nel suo caso.
Un cordiale saluto
Dott.ssa Elisa Potettu

La dieta è personalizzata.
In linea generale attenzione ai grassi.
Mi contatti per informazioni
Saluti
Dott.Stefano Carrara

Gentile paziente, i calcoli alla cistifellea devono essere tenuti sotto stretto controllo per evitare che ostruiscano i dotti biliari, dirle semplicemente cosa evitare non è abbastanza, c'è bisogno di un'attenta anamnesi e di un piano alimentare personalizzato che la aiuti, nonché una consulenza gastroenterologica specialistica.
In linea generale, deve ridurre il consumo di grassi saturi (burro, carne grassa, olio di cocco), non sbaglia se consuma olio extravergine di oliva come unica fonte di grassi nella sua alimentazione, ovviamente in quantità consone; non più di 2 cucchiai a pasto.
Mi raccomando, si affidi ad un professionista quanto prima.
Saluti,
dott.ssa Lara Gargano

Buonasera, in breve: deve diminuire l'assunzione di alimenti molto grassi (burro, formaggi, salumi, carni grasse, piatti molto elaborati), dolci (torte, creme, gelati) e bevande zuccherate. Via libera a cereali integrali, legumi, verdura, frutta, olio extravergine di oliva. Consiglio di praticare attività fisica: anche camminare fa bene alla salute e alla cistifellea. Suddiva l'alimentazione in 5 pasti non abbondandanti. A disposizione, Dott.ssa Beretta

Buongiorno, come i miei colleghi le hanno ampliamente elencato ci sono comportamenti base da tenere in evidenza (evitare cibi grassi, alcol, zuccheri raffinati). Tenendo sempre in prima considerazione che i calcoli alla colecisti sono trattati a livello farmacologico (è quindi una patologia) per cercare di prevenire la loro ricomparsa si possono mettere in atto tutta una serie di attività per provare ad abbassare l'infiammazione generale e il livello di colesterolo totale. Quindi oltre alle fibre solubili e molta acqua magari si possono inserire alimenti antinfiammatori come Omega 3, olio d'oliva e probiotici (yogurt). Resta comunque importante farsi seguire da uno specialista. Saluti, Davide

Salve, in questo caso è consigliata una dieta ipocalorica per raggiungere il normopeso, (nel caso in cui si soffra di obesità o sovrappeso) e ipolipidica, opportunamente frazionata nell'arco della giornata (3 pasti principali e 2 spuntini), scegliendo piatti semplici, poco elaborati e conditi, privilegiando carboidrati complessi e ricchi di fibre per il controllo glicemico. Inoltre è importante bere molta acqua, mantenere uno stile di vita attivo e ridurre l'assunzione di grassi saturi e colesterolo.
Nello specifico, limitare/evitare il consumo di alcuni alimenti, quali:
- Carni grasse e insaccati
- Formaggi stagionati grassi
- Dolci
- Fritture
- Salse
- Alcolici e bevande zuccherate
Sono da preferire alimenti facilmente digeribili e ricchi di fibre e antiossidanti, come ad esempio:
- Frutta e verdura
- Frutta secca
- Legumi
- Cereali integrali
- Carni bianche magre
- Pesce magro
- Olio extravergine d’oliva
- Latte e yogurt scremati
- Formaggi magri
- Spezie come cannella, curcuma e zenzero che aiutano la cistifellea nel processo di scomposizione biliare
Questi sono consigli generici, le consiglio di farsi seguire da un professionista per impostare un piano alimentare personalizzato secondo le sue esigenze.
Buona giornata

Gentile paziente, le consiglio di evitare lardo, strutto, pancetta, affettati, carni grasse, pesci più grassi come salmone, molluschi, crostacei, pesci conservati sott'olio, formaggi grassi, frutta secca, castagne, cioccolato e cacao, caffè, alcolici e bibite gassate. Le consiglio inoltre di aumentare il consumo di frutta e verdura ricche in fibre, vitamine e minerali, di legumi e di cereali integrali.
Le consiglio anche di rivolgersi ad un professionista della nutrizione per avere un piano alimentare personalizzato ad hoc per la sua problematica.
Un cordiale saluto, Dott.ssa Caterina Cesari