Buongiorno, per una ragazza di 14 anni con iper lassità legamentosa quale sport è consigliabile? Gra
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Buongiorno, per una ragazza di 14 anni con iper lassità legamentosa quale sport è consigliabile? Grazie
Gli sport consigliati sono quelli che puntano di più sul controllo muscolare che sulla forza, per esempio pilates, ginnastica a corpo libero, palestra, ma possono andar bene anche gli sport di squadra e l'atletica.
Sconsigliati gli sport che puntano sull'aumento della flessibilità come il nuoto, la ginnastica artistica e la danza. C'è da dire che proprio in queste ultime attività il soggetto iperelastico può avere un vantaggio competitivo rispetto agli altri, se però la pratica di questi sport si traduce nella comparsa di sintomi articolari molto meglio virare sui primi.
Sconsigliati gli sport che puntano sull'aumento della flessibilità come il nuoto, la ginnastica artistica e la danza. C'è da dire che proprio in queste ultime attività il soggetto iperelastico può avere un vantaggio competitivo rispetto agli altri, se però la pratica di questi sport si traduce nella comparsa di sintomi articolari molto meglio virare sui primi.
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