Buongiorno, Mio figlio di 33 anni è mancato da poco piu di un mese, non riesco a vedere un oresente

Buongiorno, le consiglio sicuramente di parlare con uno psicoterapeuta per affrontare il lutto; in base alla gravità della sintomatologia e in accordo con il/la collega potrà decidere, se necessario, di consultare uno psichiatra che possa aiutarla in questo momento.
Un caro saluto e buona fortuna

Buongiorno,

mi dispiace profondamente per la perdita di suo figlio, un dolore così grande può essere estremamente difficile da affrontare. La sua difficoltà a vedere un presente e un futuro, così come i disturbi del sonno che sta vivendo, sono risposte comuni alla sofferenza che il lutto può causare. La perdita di una persona cara, in particolare un figlio, comporta una serie di emozioni intense, tra cui tristezza, rabbia, confusione e, a volte, anche un senso di vuoto che sembra difficile da colmare.

Riguardo alla sua domanda su quale tipo di supporto possa essere utile, vorrei fornirle alcune indicazioni.

Psicologo: Un psicologo potrebbe aiutarla a gestire le emozioni intense che sta vivendo. Il supporto psicologico in un periodo di lutto può essere molto utile, poiché un professionista potrà aiutarla ad affrontare il dolore, a comprendere le sue emozioni e a trovare delle strategie per affrontare la quotidianità, pur nel mezzo di una sofferenza così profonda.

Psicoterapeuta: Se desidera intraprendere un percorso di cura più approfondito, un psicoterapeuta, in particolare uno specializzato nel lutto, può aiutarla a rielaborare la perdita e a lavorare su se stessa per superare la fase iniziale del dolore. La psicoterapia può aiutarla a dare un senso al suo lutto e a reintegrare la perdita nel contesto della sua vita, supportandola nel recupero della capacità di vedere un futuro, anche se temporaneamente sembra difficile.

Psichiatra: Se oltre al dolore emotivo avverte sintomi come una depressione persistente, ansia grave o insonnia che non migliorano con i rimedi naturali che sta utilizzando, potrebbe essere utile consultare un psichiatra. Uno psichiatra potrà valutare la situazione e, se necessario, prescrivere un trattamento farmacologico per aiutare a stabilizzare l'umore, migliorare la qualità del sonno e gestire i sintomi di ansia o depressione.

Il dolore che sta vivendo è comprensibile e una risposta normale al lutto, ma se nota che le difficoltà nel gestire le emozioni o il sonno persisteranno nel tempo e interferiranno con la sua vita quotidiana, sarebbe consigliabile avvalersi dell’aiuto di un professionista.

Non è mai facile chiedere aiuto, ma rivolgersi a un esperto in questi casi è una scelta positiva per il suo benessere. Le auguro di trovare la forza di intraprendere il percorso che più ritiene utile per sé, e le consiglio di non affrontare questo difficile momento da sola.

Resto a disposizione per qualsiasi altro chiarimento.

Cordiali saluti.
Dott.ssa Rossella De Salvo
Neuropsicologa Clinica e Forense