Buongiorno, lo yogurt di soia lo devo calcolare nelle 2/3 porzioni di latticini giornalieri?

14 risposte
Buongiorno, lo yogurt di soia lo devo calcolare nelle 2/3 porzioni di latticini giornalieri?
Buongiorno, in realtà no perchè appunto non è un latticino (derivato da latte) ma un derivato della soia che è un legume.
Saluti

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No, perché è un derivato della soia, quindi ricade nei legumi.
Buongiorno

i prodotti vegetali come yogurt di soia o bevanda a base di soia non rientrano tra latticini.
Sono infatti, spesso utilizzati come aggiunte ipocaloriche durante la giornata. Cordiali saluti Stefania Conti
Salve, come già fatto notare dai colleghi, i prodotti di soia non possono essere considerati latticini (perché derivanti dai fagioli di soia - legume) e non vanno quindi calcolati fra le porzioni di latticini giornalieri. Cordiali saluti, Dott. Francesco Cinti
Buongiorno, i prodotti a base di soia non rientrano tra gli alimenti considerati latticini.
Cordiali Saluti
Buonasera,
Lo yogurt di soia non è un alimento a base di latticini ma è un derivato vegetale.

Dot. Gabriele Casarino
Buonasera,
come già precedente indicato, lo yogurt di soia non è da conteggiare nei latticini poiché la soia è un legume.
Cordiali saluti
Buonasera, la risposta è no in quanto non rientra nella categoria dei latticini (ricordando che comunque latte e yogurt possono essere assunti quotidianamente secondo quanto ci dicono le linee guida) bensì di prodotti vegetali derivanti dalla soia.
Cordialmente, Dott.ssa Stella
come indicato dai colleghi, non va a sostituire uno yogurt classico o greco. Attenzione inoltre al loro contenuto proteico inferiore e ad eventuali zuccheri aggiunti
Buongiorno, non rientra nelle porzioni di latticini, la soia infatti è un legume!
Un saluto
Cordiali saluti, Dott.ssa Giulia Cazzato
No. Non è latticino, è soia
Mi contatti per maggiori informazioni.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di brianza e Rho
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Buongiorno,
la soia è un legume, per questo non può rientrare nella famiglia dei latticini, non può sostituire uno yogurt classico.
Saluti
Dott. Luca Lattuada
Buongiorno, Lo yogurt di soia è un’ottima alternativa ai latticini, ideale per chi è vegano o intollerante al lattosio. Anche se non è un latticino, fornisce nutrienti importanti, come proteine vegetali, e spesso è fortificato con calcio e vitamina D, essenziali per la salute delle ossa.

È fondamentale tenere presente che, pur essendo nutriente, lo yogurt di soia non può sostituire completamente i latticini in termini di profilo nutrizionale.

Saluti
Dott.ssa Di Carlo
Lo yogurt di soia non rientra nelle porzioni di latticini, in quanto è un prodotto vegetale. Tuttavia, può essere incluso nella dieta come fonte di proteine vegetali.

Distinti saluti,
Dr. Luca Agostini

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