Buongiorno, la mia storia inizia nell'agosto 2014 quando dopo anni di tormentati disturbi ansiosi c

Buongiorno,
la mia storia inizia nell'agosto 2014 quando dopo anni di tormentati disturbi ansiosi che mi avevano portato a problemi gastro intestinali invalidanti con conseguente lieve depressione, decido con una psichiatra di prendere elopram. Lo prendo a bassa dose 10mg che però mi cambiano la vita, i disturbi spariscono e finalmente riesco ad avere una vita più serena. negli anni dimezzo la dose 5mg, che continuo a prendere anche a giorni alterni senza ricadute fino ad ottobre 2020 quando provo a smettere completamente. Dopo qualche giorno di sospensione ecco che sento l'astinenza e tutti i sintomi tornano peggio di prima, cosi dopo aver sopportato due settimane riprendo elopram sempre 5mg.
Dopo un iniziale giovamento cado i depressione per mesi , ma nonostante i vari psichiatri mi dicano di aumentare la dose io non voglio cedere alla dipendenza, aumento solo a 10mg per un mese ma non trovo giovamento. improvvisamente a marzo comincio a stare bene e anche grazie alla psicoterapia mi riprendo anche meglio di prima con maggiori consapevolezze. Tutto questo continuando a prendere sempre 5mg di elopram.
Da una settimana tuttavia mi sembra essere tornato indietro; mi sono ricomparsi i disturbi allo stomaco, ansia. Secondo voi è una cosa temporanea e tornerò a stare bene ? oppure è il farmaco che dopo anni non fa più effetto?. Sono sempre stato contrario a prendere farmaci e dopo aver sofferto tanto questo inverno credevo di esserne fuori...è possibile che per vivere bene sono costretto ad aumentare i farmaci ? cosa mi consigliate di fare?
grazie