buongiorno in seguito ad una dieta ipocalorica prolungata di 6 mesi, concentrata prevalentemente da
5
risposte
buongiorno in seguito ad una dieta ipocalorica prolungata di 6 mesi, concentrata prevalentemente da grassi e proteine, ho riscontrato una diminuzione della libido. ho provato ad integrare con zinco e magnesio e tribulus terrestris ma non ho riscontrato grandi miglioramenti. attualmente sono in ipercalorica (3000 /3700 cal) da 4 mesi circa. è possibile una risoluzione del problema? in che maniera? grazie in anticipo
Una diminuzione della libido secondo la mia esperienza non risente abitualmente di una dieta ipocalorica di tipo standard e tanto meno ipercaloriche.
Le cause vanno ricercate approfondendo il problema anche attraverso indagini ematocliniche ed eventualmente psicologiche. Cosi non si può dare una risposta assoluta
Le cause vanno ricercate approfondendo il problema anche attraverso indagini ematocliniche ed eventualmente psicologiche. Cosi non si può dare una risposta assoluta
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Come ha già ben risposto il collega non vedo connessioni evidenti con la dieta. Il Suo problema, oltre che di una visita diretta, richiede appositi accertamenti
Si rivolga al curante che in base ad un'attenta raccolta anamnestica ed esami laboratoristici mirati le consiglierà lo specialista più competente per il caso specifico.
Il calo della libido potrebbe essere legato alla restrizione calorica, sopratutto se lei fosse andata sottopeso (é una situazione caratteristica per es nella anoressia mentale). Anche la prolungata restrizione di grassi (molecole fondamentali nella sintesi ormonale) e una forte perdita di massa grassa potrebbero causare alterazioni del ciclo mestruale e della libido. A volte poi, l uso di integratori o farmaci serotoninergici ,che spesso vengono usati per il controllo della fame, potrebbero essere la causa delle riduzione della libido. La soluzione dovrebbe essere quella di tornare, con l aiuto di un bravo medico nutrizionista, ad un peso normale (se fosse dimagrita troppo) attraverso una alimentazione, varia, equlibrata, a basso impatto glicemico e ricca di sostanze antiossidanti e di grassi buoni mono e polinsaturi. E' evidente che potrebbero esserci altre cause extra-nutrizionali che andrebbero indagate e anche in questo caso si affidi a medici competenti
Immagino che La domanda venga da un paziente di sesso maschile. Sicuramente uno sportivo di pesi o attività agonistica. Un ipercalorica di 3700 Kcal lo posiziona in un range di peso di circa 90 Kg. Il fatto che abbia tolto i carboidrati in una sorta di chetogenica potrebbe aver condizionato la libido solo se è stata fortemente ipocalorica. I lipidi erano presenti quindi non sarebbe ascrivibile alla carenza di lipidi. Il tribulus è sopravvalutato rispetto alle sue reali proprietà. Riequilibrare l'alimentazione in tutti i suoi aspetti, potrebbe essere la migliore soluzione. Cordialmente
Esperti
Domande correlate
- Buongiorno, dieta vegana nei bambini da svezzamento in su. Si può?
- mi alleno in modo intensivo ogni giorno (di solito la sera prima di andare a dormire) cerco di mangiare solo ai pasti principali in modo sano e nella mia quotidianità cammino molto eppure non riesco a dimagrire. Peso attualmente 53.5 kg ma é molto irregolare cioè di giorno in giorno cambia con qualche…
- Buon giorno ho 45 anni . Sempre sono sta particolarmente magra da un anno a questa parte ho messo 6 kili pesavo 49 .. sto andando in menopausa e sono terrorizzata.. spero in un consiglio nn so se affidarmi a un nutrizionista ho a un dietologo so che di adesso in poi la mia vita sobra cambiare an x ci…
- Buona sera. Ho 50 anni e da 5 anni sono on menopausa. Da 6 mesi ho smesso di fumare e in parallelo sono aumentata di peso di 6/7 kg senza aver variato la mia alimentazione ed il movimento fisico giornaliero. Pensavo di provare una dieta keto con alimenti freschi. Potrebbe essere una buona soluzione?…
- Buongiorno, sono in menopausa da 7 anni, ed il mio metabolismo era accelerato tanto da farmi dimagrire (in concomitanza con dei problemi familiari) quasi 8 kg. Ero sottopeso 40 kg per 1,50 di altezza. Mangiando meglio ( e superato i problemi) avevo ripreso un paio di chili e stavo benissimo. Adesso dopo…
- Buon giornooo volevo un info I sostitutivo pasto (tipo pesoforma) Possono contrastare l'efficacia della pillola contraccettiva? Prendo effiprev correttamente da 15 giorni x ridurre il ciclo emorragico con coaguli, ma x paura che non sia efficacie non ho ancora fatto rapporti liberi
- salve a tutti, sto cercando di dimagrire da 59 kg a 56 kg; purtroppo mi sono ingrassata questi 3 kg nella menopausa. Ho 55 anni e sono in menopausa da 4 anni. Faccio regolarmente sport almeno 3 volte la settimana; mi alleno in sala pesi e faccio a giro dei allenamenti di cardio ma.... nonostante sia…
- Buongiorno ho 45 anni smesso di fumare da 15 gg. Fumavo dalle 20 alle 30 sigarette iqos al gg. Sono sempre stata molto attenta al mio regime alimentare perché essendo stata grassa da giovane ho il terrore di ingrassare, motivo per il quale non ho mai smesso di fumare. Ora però ho voluto smettere perché…
- Buongiorno Vorrei sapere se la dieta cheto genica potrebbe essere l’aiuto Peso 73 kg alta 157 In quest’anno per stress e nervosismo e golosità pizza dolci cioccolato ne sto facendo abuso anche in vacanza Faccio fatica a digerire e penso di essere in sovraccarico di carboidrati nel corpo che fa fatica…
- Ciao ho 42 anni e negli ultimi 2 anni ho preso 20 kg pesavo 60 kg ora 80kg. Il 1 di agosto mi sono messa a dieta prima settimana persi 4 kg seconda settimana nemmeno un etto?! Perché? Sarà che ho smesso di fumare?
Hai domande?
I nostri esperti hanno risposto a 61 domande su consultazioni dietetiche
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.