Buongiorno, il mio ex, con cui ho una bambina di 3 anni, mi ha lasciata il mese scorso dopo 7 anni d

Buongiorno, il mio ex, con cui ho una bambina di 3 anni, mi ha lasciata il mese scorso dopo 7 anni di fidanzamento.
Lo ha fatto in modo "ambiguo", nel senso che prima mi ha detto che non sapeva se mi amava ancora, poi, dopo che gli sono stata letteralmente addosso sospettando un tradimento e volendo avere risposte, mi ha lasciata definitivamente.
Siamo rimasti sotto allo stesso tetto iniziando una specie di guerra fra di noi, dove entrambi (io ancora innamorata di lui, nonostante tutto) abbiamo letteralmente dato il peggio di noi, coinvolgendo pure i carabinieri.
Adesso, sentiti gli avvocati di entrambi per definire i termini della separazione e dopo aver fatto sbollire la situazione, siamo di nuovo sotto lo stesso tetto, ma non riesco a decifrare una serie di suoi atteggiamenti:

- Nonostante mi dica che con me vuole solo parlare della bambina e del conto corrente, passiamo molto tempo a chiaccherare e, in quell'occasione, rivanga sempre i motivi per cui mi ha lasciata (mentre io gli dico "ok, ormai non conta più perchè la tua decisione ormai l'hai presa") e abbandona completamente il cellulare con cui teoricamente sente la nuova fiamma e con cui è entrato in rapporto simbiotico.
- Ha lasciato su Facebook solo le foto dei momenti felici trascorsi insieme (su instagram, nella rabbia credo, ha tolto tutte le mie tracce)
- So che guarda i miei stati su Whatsapp
- Anche quando non eravamo insieme, diceva di non farmi sentire e poi, con la scusa di sentire della bambina, mi chiamava tutti i giorni (anche solo per puntualizzare qualcosa o per litigare o ferirmi) tenendomi ore al telefono
- Finalmente ha iniziato a riconoscere qualche sua mancanza e che avrebbe potuto fare diversamente prima di arrivare alla conclusione di lasciarmi
- Vorrebbe non utilizzare gli avvocati ed agire in modo più soft (non si tratta di un problema economico)
- Mi dice che non tornerà MAI sui suoi passi e che non mi ama più, ma a volte fa discorsi ambigui, anche se poi nega.
- Stanotte, lamentando un mal di schiena, ha voluto dormire nel letto matrimoniale con me
- A volte, nella rabbia, ha detto che di me non gli fregava più nulla, ma altre volte mi chiede come sto (spero non sia semplice opportunismo e manipolazione)
- Se gli metto la pulce nell'orecchio che potrei star vedendo un'altra persona, si stizzisce e nota se mi vesto in modo più "provocante"

Per come lo conosco, potrebbe voler mettere alla prova la mia volontà di cambiare quei miei atteggiamenti che ci hanno, a detta sua, allontanato a prescindere dalla nostra relazione, prima di darci un'altra opportunità, ma non sono più sicura di nulla.
Abbiamo messo su casa, avevamo tanti progetti, ma lui non vuole una relazione "di facciata" (sembra non capire che potremmo recuperare, se solo lo volesse; non ha mai voluto fare terapia di coppia)
Temo che abbia dei tratti borderline/narcisistici, ma non sono certo una psicologa per poterne essere certa.
Ho paura che la persona con cui si sta vedendo possa contribuire ad allontanarlo in modo definitivo da me, anche se proprio ieri sera mi ha detto che come lo conosco e comprendo io, non lo fa nessun altro.
Ho deciso di non "stargli addosso" e di comportarmi come la persona che vorrei diventare (più indipendente da lui e più forte, dato che mi sono anche resa ridicola, supplicandolo di non lasciarmi) ma è molto faticoso.
Vorrei un parere esterno, anche se è difficile descrivere tutti i suoi atteggiamenti e le mie sensazioni e, in caso, capire come potermi comportare con lui per provare a "recuperarlo".
Grazie