Buongiorno ho un dubbio enorme, uso Nuvaring già da qualche mese ma mi è sorto un dubbio proprio ora

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Buongiorno ho un dubbio enorme, uso Nuvaring già da qualche mese ma mi è sorto un dubbio proprio ora sui giorni in cui va inserito e tolto l'anello! Premesso che non ho mai avuto problemi io ho sempre tenuto l'anello per 28 gg e tolto per 7 gg. Probabilmente sbagliando a calcolare le settimane. In quanto ho sempre contanto le settimane intere. Chiedevo cosa comporta tenere l'anello 28 gg invece che 21 e se a questo punto ho sempre rischiato oppure sono sempre stata protetta.
Buongiorno,
L’anello ha la durata di 21 gg. La prima volta va inserito il primo gg del ciclo e lasciato in sede x 21 gg, quindi rimosso ed inserire un nuovo anello dopo 7 gg.
Buona giornata

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