Buongiorno, ho 56 anni, sono una donna che lavora in ufficio. Soffro di ernie cervicali, non mi sent

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Buongiorno, ho 56 anni, sono una donna che lavora in ufficio. Soffro di ernie cervicali, non mi sento pronta alla soluzione chirurgica; il problema è che non riesco a trovare un professionista che mi aiuti a coordinare le diverse terapie possibili con le abitudini di vita: pc, tv, camminare, dormire, lavori domestici, lavoro. Sono sommersa da consigli della nonna e gente che mette il becco a caso o per sentito dire. Cosa deve fare un paziente per avere un consiglio a 360 gradi? esiste un professionista che oltre a dirti servono n sedute, 5 infiltrazioni, dica anche che serve il cuscino così e così e tutti i giorni piscina/15 piegamenti/10mila passi/riposo/palestra/yoga?
Buongiorno a Lei signora. Prima di parlare di chirurgia bisogna essere certi della diagnosi e di essere ragionevolmente certi che è stato fatto tutto da un punto di vista di terapie conservative per darle sollievo… È sempre utile capire quali risultati sono stati ottenuti con queste terapie e in quanto tempo… Se effettivamente un certo grado di miglioramento c’è stato e la sintomatologia tutto sommato viene controllata, la terapia conservativa è sempre da preferire. È necessario però valutarla di persona con anche gli esami che ha eseguito per valutare se sono aggiornati o meno

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