buongiorno, ho 50 anni, soffro di condropatia e ogni anno faccio un ciclo di infiltrazioni di acido

3 risposte
buongiorno, ho 50 anni, soffro di condropatia e ogni anno faccio un ciclo di infiltrazioni di acido ialuronico. faccio cyclette per mantenermi in forma, con carico zero (pedalo a vuoto) per mantenete cosce e pancia tonici. è troppo e rischio di danneggiare il ginocchio o "consumare" l'acido ialuronico iniettato anzitempo? grazie
Buonasera
Credo che stia facendo la cosa giusta. Mantenere il tono muscolare e controllato il peso è l'investimento migliore che possa fare per trarre benefici dalle infiltrazioni.
Saluti

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Buona sera, un buon tono muscolare degli arti inferiori garantisce una migliore stabilità del ginocchio e quindi riduce i fenomeni di usura della cartilagine. Nel suo caso quindi la cyclette e gli esercizi isometrici del quadricipite possono solo essere di aiuto per le sue ginocchia.
Cordiali saluti
Dott. Antonio Di Giovanni
Buongiorno, ritengo che in un quadro di condropatia l'attività fisica di cyclette che ha descritto sia opportuna perchè è fondamentale mantenere la muscolatura tonica e allenata. Sono anche indicati esercizi isometrici e successivamente esercizi di carico adeguati alla sua situazione, da individuare tramite consultazione con un Medico Ortopedico e un Fisioterapista. Rimango a disposizione per qualsiasi chiarimento, Fisioterapista-Osteopata Ronchi Giacomo

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