Buongiorno, ho 40 anni . Sono 1,80 x 79 kg. In 3 mesi ho avuto 2 strappi al polpaccio sx durante s
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Buongiorno, ho 40 anni . Sono 1,80 x 79 kg.
In 3 mesi ho avuto 2 strappi al polpaccio sx durante semplici camminate. Mai successo prima.
Il primo episodio con una fitta dolorosissima e nel gg successivo impossibilità a camminare x 2 gg.
15 gg fa altra leggera fitta con dolore e lieve zoppia. Dolore più accentuato nel far le scale.
Oggi eseguo eco:
-lesione distrattiva 1 grado del terzo inferiore del gemello mediale con area di destrutturazione fibrillare di circa 12x3mm di diametro assiale con evidente tessuto riparativo nel contesto e modesta iperemia perilesionale. Non raccolte
Da cosa sono causati questi strappi?
Esistono integratori x prevenir questi strappi?
Grazie per i consigli e le opinioni.
In 3 mesi ho avuto 2 strappi al polpaccio sx durante semplici camminate. Mai successo prima.
Il primo episodio con una fitta dolorosissima e nel gg successivo impossibilità a camminare x 2 gg.
15 gg fa altra leggera fitta con dolore e lieve zoppia. Dolore più accentuato nel far le scale.
Oggi eseguo eco:
-lesione distrattiva 1 grado del terzo inferiore del gemello mediale con area di destrutturazione fibrillare di circa 12x3mm di diametro assiale con evidente tessuto riparativo nel contesto e modesta iperemia perilesionale. Non raccolte
Da cosa sono causati questi strappi?
Esistono integratori x prevenir questi strappi?
Grazie per i consigli e le opinioni.
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Salve, gli strappi di solito avvengono per una eccessiva tensione del muscolo. Spesso presuppongono che ci sia una disfunzione della zona colpita. Si faccia visitare, cordiali
Caro paziente,
L’origine degli strappi è poli-causale, ma in linea di massima dipende dalla struttura meccanica dei tendini o dei muscoli che non riescono a sopportare le sollecitazioni amministrate su di essi dal movimento.
Per migliorare è necessario:
Valutare la presenza di disfunzioni del movimento che possano sollecitare troppo la zona interessata
Creare un programma di trattamento ed esercizi per rinforzare le strutture danneggiate o troppo debole
Per quanto riguarda gli integratori, è necessario prima di tutto avere una adeguata quota proteica giornaliera, intorno alle 2g di proteine per Kg di peso corporeo. Se tale quota non viene raggiunta allora si è necessario integrare.
Non esistono però integratori magici.
L’origine degli strappi è poli-causale, ma in linea di massima dipende dalla struttura meccanica dei tendini o dei muscoli che non riescono a sopportare le sollecitazioni amministrate su di essi dal movimento.
Per migliorare è necessario:
Valutare la presenza di disfunzioni del movimento che possano sollecitare troppo la zona interessata
Creare un programma di trattamento ed esercizi per rinforzare le strutture danneggiate o troppo debole
Per quanto riguarda gli integratori, è necessario prima di tutto avere una adeguata quota proteica giornaliera, intorno alle 2g di proteine per Kg di peso corporeo. Se tale quota non viene raggiunta allora si è necessario integrare.
Non esistono però integratori magici.
molto probabilmente dal bacino non in linea che altera la simmetria delle catene muscolari
nel metodo che io uso questa è una delle funzioni principali che controllo.
nel metodo che io uso questa è una delle funzioni principali che controllo.
Le consiglio una visita osteopatica per eseguire una valutazione funzionale
Auguri per la sua guarigione
Dott. Alberto Giulla
Auguri per la sua guarigione
Dott. Alberto Giulla
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