Buongiorno, ho 36 anni e sono in cerca di una gravidanza da circa 3 mesi.non ho mai avuto una gravid

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Buongiorno, ho 36 anni e sono in cerca di una gravidanza da circa 3 mesi.non ho mai avuto una gravidanza e mai nessun aborto. Sostanzialmente tutto bene, solo tanta paura di non riuscirci data l'età. Il mio ginecologo mi ha consigliato il chirofert 1 compressa la sera. Non ho ovaio policistico o altro. Con una sola compressa l'acido folico sarebbe solo 200. Non dovrebbero essere due compresse?non dovrebbe essere 400 la dose consigliata? Perché solo una quindi?devo continuare così o passare a 2 compresse? Grazie mille.
Salve,
in epoca preconcezionale è consigliato assumere 400mcg di acido folico al giorno, quindi potrebbe raddoppiare l'assunzione di chirofert o eventualmente (se non ha problemi di durata del ciclo) scegliere un acido folico semplice (Fertifol, Folidex)... alcuni sono anche prescrivibili dal MMG.
Saluti

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