Buongiorno, ho 22 anni, lavoro da più o meno 3 anni nello stesso posto, con il passare del tempo non

Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stesso utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

Gentile, il cambiamento può fare paura, ma a volte potrebbe essere necessario. Ecco perché le consiglio un’approfondimento personale attraverso un colloquio psicologico con un Tecnico. Cosi che la possa accompagnare a fare chiarezza dentro di lei e trovare la modalità più funzionale. L’importante non è cambiare per cambiare.. ma cambiare per essere ancora di più. Ecco perché è fondamentale essere seguiti da un Tecnico, così da non cambiare solo luogo e ripetersi, ma essere nuovi nella nuova esperienza che la farà crescere ulteriormente.

A disposizione
Dott. Maurizio Di Benedetto

Buongiorno Utente! La situazione che descrive mi fa pensare che lei non si senta stimolato e soddisfatto della situazione lavorativa attuale e che quindi abbia la necessità di "aria fresca". Indipendentemente da fattori come la sicurezza del posto di lavoro e la vicinanza da casa penso che la felicità sia una variabile che non debba essere trascurata. Il lavoro è parte integrante della nostra vita, sia perché parte della nostra identità quando pensiamo a noi stessi come lavoratori, sia perché nel pratico passiamo molto tempo della nostra giornata a svolgere una determinata mansione. Da me non troverà un consiglio pratico su cosa sia meglio da fare in questa specifica situazione, ma posso dirle con certezza che l'argomento che riporta è un pezzo molto importante che viene trattato in terapia: se avesse possibilità le consiglierei di affidarsi ad uno psicoterapeuta e di condividere con lui tutti i suoi dubbi. La situazione potrebbe sbloccarsi e renderla ancora più soddisfatto. In bocca al lupo!

Gentile utente, i cambiamenti portano sia emozioni positive che negative, diciamo che è fisiologico avere delle incertezze in queste circostanze. È importante che metta la sua persona al centro e si chiede il perché vorrebbe lasciare il lavoro attuale. Prenda la decisione che la fa stare meglio. In questa fase transitoria, potrebbe essere utile un percorso di supporto psicologico. Sarei felice di accompagnarla durante questi momenti.
Se dovesse avere dei dubbi, può contattarmi premendo il tasto 'messaggio' sul mio profilo.
Resto a disposizione attraverso consulenze online.
Dott. Luca Rochdi

Salve, ha fotto molto bene a scrivere qui, perchè è un modo per portar fuori la sua problematica e vederla da più punti di vista. Al di là delle risposte che le arriveranno, potrà avere più elementi per decidere. Capisco che la decisione non è semplice. Deve sicuramente tener conto di vari elementi: la sua giovanissima età che la spinge in avanti, al cambiamento, così come l’attuale insoddisfazione. Dall’altra parte c’è la sicurezza e i genitori che spingono. Quali sono i punti forti e i punti deboli di ciascuna scelta? Li scriva e poi li soppesi. E’ importante che si ascolti profondamente e segua la sua natura. Per quanto riguarda la delusione ai suoi genitori…è un tema che andrebbe approfondito. Se può non deluda se stesso. Potrebbe esplorare questa decisione chiedendo una consulenza ad uno/una psicoterapia. Può valerne la pena per una decisione come questa. Rimango a disposizione e la saluto cordialmente, dott.ssa Silvia Ragni

Buongiorno,
penso che in te stiano emergendo bisogni e desideri nuovi, se li hai riconosciuti è bene dare ascolto, il nostro benessere, la nostra salute è data dalla capacità di ascoltarsi ed essere sincere con noi stesse. Certamente le conclusioni dei tuoi genitori, sono dettate da alcune loro credenze, convinzioni ed anche saperi. Per fare delle scelte consapevoli e seguire il corso della propria vita in modo veritiero ed autentico occorre imparare a scegliere e decidere. Non c'è una storia di vita uguale all'altra, tu hai la grande opportunità di fare della tua vita il tuo più bel capolavoro.
Un saluto cordiale
Dott.ssa Marzia Sellini

Gentile utente, mi rendo disponibile ad accompagnarla in questo momento della sua vita, anche online. A volte prendersi del tempo per comprendere cosa sta accadendo dentro di noi e come ci sentiamo, ci aiuta nel prendere delle decisioni che ci soddisfano e che sentiamo nostre.
Un abbraccio,
dott.ssa Elisa Rizzotti

Buon giorno, ha fatto bene ad aprirsi e confrontarsi anche qui, credo che in questo suo momento di crescita si senta un pò come tirato da due parti: la sicurezza materiale del posto fisso, sostenuta come valore anche dalla sua famiglia ed il bisogno di nuovi stimoli e forse di trovare la sua identità di adulto, in questo momento delicato potrebbe esserle molto utile l'accompagnamento di un terapeuta, sarei felice di aiutarla anche on line. Un caro saluto.

Car* Utente, grazie per aver condiviso i suoi sentimenti e dubbi. Una domanda che le invito a porsi è: quanto è sostenibile per lei continuare a lavorare in un ambiente che la fa sentire annoiato/a e sprecato/a? Quanto è importante, per il suo benessere, sentirsi realizzato/a e apprezzato/a nel lavoro? Iniziare a esplorare queste domande potrebbe aiutarla a comprendere meglio le sue priorità e a valutare le opzioni a sua disposizione. Inoltre, il fatto che lei non voglia deludere i suoi genitori è comprensibile. Il loro desiderio di vederla stabile e sicuro è naturale, ma alla fine, il percorso di crescita e di realizzazione personale è qualcosa che riguarda principalmente lei. Potrebbe considerare di parlare con loro apertamente e genuinamente delle sue sensazioni e delle sue aspirazioni. Se le fa piacere, possiamo lavorare insieme per esplorare meglio queste dinamiche. Un caro saluto, dott.ssa Eleonora Scancamarra

Ciao! Capisco perfettamente la tua situazione e le tue preoccupazioni. È normale sentirsi in conflitto quando si tratta di prendere decisioni importanti che possono influenzare il tuo futuro e il tuo benessere. Da un lato, hai un lavoro stabile e vicino a casa, che offre una certa sicurezza. Dall'altro, senti che questo lavoro non ti soddisfa più e che potresti fare di più.

La paura del cambiamento è naturale, soprattutto quando si tratta di lasciare qualcosa di sicuro per qualcosa di incerto. Tuttavia, è importante considerare anche la tua felicità e il tuo senso di realizzazione personale. Se continui a sentirti insoddisfatto e sprecato, potrebbe influire negativamente sul tuo benessere a lungo termine.

Parlare con i tuoi genitori è un passo importante, e anche se loro preferirebbero che tu rimanessi nel tuo attuale lavoro, è fondamentale che tu prenda una decisione che sia giusta per te. Potresti provare a spiegare loro come ti senti e perché pensi che un cambiamento potrebbe essere positivo per te. A volte, le persone care hanno bisogno di capire meglio la tua prospettiva per poter supportare le tue scelte.

Potresti anche considerare di esplorare nuove opportunità mentre mantieni il tuo attuale lavoro, in modo da avere un piano di riserva. Questo potrebbe aiutarti a sentirti più sicuro nel fare il passo successivo.

Ricorda, la tua felicità e il tuo benessere sono importanti. Prendere una decisione che ti permetta di crescere e sentirti realizzato è fondamentale per il tuo futuro. Se hai bisogno di ulteriori consigli o supporto, non esitare a cercare l'aiuto di un professionista. Dott Andrea Boggero

Salve, credo che il disagio che vive sia importante.
lei è un ragazzo molto giovane e con molte opportunità davanti.
il mio consiglio è di iniziare a cercare un altro posto di lavoro e valutare le varie possibilità lavorative prima di lasciare l'attuale professione.
Buona giornata

Buongiorno, comprendo che stia attraversando un momento difficile. È normale sentirsi in conflitto quando si considera un cambiamento, soprattutto se si teme di deludere le persone care. Tuttavia, è fondamentale ricordare che il lavoro occupa gran parte della nostra vita, quindi trovare qualcosa che le permetta di sentirsi appassionato e soddisfatto è essenziale per il suo benessere. Provi a parlare apertamente con i suoi genitori riguardo alle sue preoccupazioni e aspirazioni; potrebbero capire meglio se conoscono il suo punto di vista. Pensare a un cambiamento potrebbe sembrare spaventoso, ma potrebbe anche essere un’opportunità per crescere.

Buongiorno,

La ringrazio per aver condiviso i suoi pensieri e comprendo pienamente il dilemma che sta affrontando. È una situazione delicata, e vorrei aiutarla a esplorarla con maggiore chiarezza.

Da quanto mi racconta, sembra che il lavoro che svolge da circa tre anni non le stia più offrendo la soddisfazione e la realizzazione che desidera. Questo senso di insoddisfazione e noia è comprensibile, soprattutto quando si sente di non poter esprimere appieno il proprio potenziale. È naturale desiderare un cambiamento quando si sente di poter fare di più e di meglio.

La paura di lasciare un posto fisso, soprattutto uno che è vicino a casa e che i suoi genitori vedono come una sicurezza, è anch’essa comprensibile. Tuttavia, è importante ricordare che la sua soddisfazione personale e professionale è fondamentale per il suo benessere a lungo termine. Il timore di deludere i suoi genitori è un sentimento molto comune, ma la cosa più importante è che lei possa vivere una vita che la soddisfi e la renda felice.

Potrebbe essere utile esplorare le sue opzioni con calma, senza prendere decisioni affrettate. Ad esempio, potrebbe iniziare a valutare altre opportunità lavorative o formarsi in un nuovo settore mentre mantiene il suo attuale impiego. Questo le permetterebbe di ridurre l'ansia legata all'incertezza e, allo stesso tempo, di avvicinarsi gradualmente a un cambiamento.

Inoltre, potrebbe essere utile parlare apertamente con i suoi genitori, esprimendo i suoi sentimenti e spiegando le sue aspirazioni. Spesso, quando le persone care comprendono a fondo ciò che proviamo, possono diventare più supportivi del cambiamento che desideriamo.

Il passo che sta considerando richiede coraggio, ma è importante ricordare che la sua realizzazione personale è una componente essenziale del suo benessere. È del tutto legittimo voler trovare un percorso che la renda felice e le permetta di crescere.

Qualunque decisione prenda, le suggerisco di riflettere con calma, ascoltando sia la sua voce interiore che i consigli delle persone che le sono vicine.

Resto a disposizione se volesse esplorare ulteriormente i suoi pensieri o discutere altre opzioni.

Un caro saluto, dott. Daniele D'Amico.

Gentile utente, la ringrazio per aver scelto di condividere i suoi dubbi relativi alla situazione lavorativa. Ritengo che sia un punto importante quello di riconoscere i propri bisogni e porsi in una posizione di accoglienza e ascolto rispetto a questi.
I cambiamenti e in particolare le scelte portano con loro la paura per l'ignoto. Sarebbe utile indagare quali potrebbero essere i vantaggi o gli svantaggi di ognuna delle due decisioni e, soprattutto, cogliere l'occasione che le si è presentata per potenziare la consapevolezza rispetto ai suoi desideri, ai progetti e all'immagine che ha di sé e che proietta nel futuro.
Resto a disposizione, anche online.
Un caro saluto
Dott.ssa Paola Giuditta Molle

Salve, a volte è necessario deludere e dire no per iniziare a vivere.
Attenzione però alla noia, non va mai trascurata, in quanto se si ripresenta spesso oggi non mollerà la presa e rovinerà in futuro molte possibili situazioni piacevoli.
Per questo motivo è comunque consigliabile un lavoro in psicoterapia, anche con l’ausilio della mindfulness, per aumentare i livelli di consapevolezza.
Saluti,dott.ssa Sandra Petralli

Cosa senti dentro di te? Qual è la spinta che ha più forza: quella verso il rimanere nello stesso lavoro che ti ha annoiata e sentire di sprecare la tua vita oppure quella verso la nuova e paurosa, anche incerta, esperienza, che potrebbe portarti a cose più belle?
Sarebbe molto sbagliato dare una risposta al posto tuo. Ognuno di noi vive dei momenti di crisi, che servono per crescere e cambiare. Prova a vedere il tuo dubbio come un momento decisivo piuttosto che come uno step terribile. Nulla avviene per caso. Rimango a disposizione, Dott.ssa Francesca Gottofredi.

Buon pomeriggio , leggo la sua lettera con attenzione e con benevolenza. Innanzitutto approvo la sua scelta di rivolgersi a noi psicologi per esternare il suo vissuto di malcontento , disagio esistenziale :e' la mossa giusta. Le voglio dire ancora che molte persone, di diversa eta, sperimentano la sua situazione e dopo mille tentativi diversi ,molti approdano alla SCELTA DI VITA che desideravano. Lei e' molto giovane ,quindi puo' lanciarsi in mille situazioni per raggiungere cio' che la soddisfa e soprattutto cio' che la farebbe sentire VIVO!!!!! Coraggio ascolti se stesso e vedra' ci saranno dei risultati...in bocca al lupo!!! Resto a disposizione ,dott. Adriana Gaspari

Gentile,
Se sente che questo lavoro non fa più per Lei sotto vari aspetti, in primis la felicità e la soddisfazione quali aspetti importanti per un posto di lavoro, pensare al cambiamento può essere spaventoso in quanto non si sa cosa si trova, ma forse qualcosa di quella situazione ora non Le va più bene. Con la speranza che riesca ad esplorare questo sentire, rimango a disposizione.

Gentile utente, è comprensibile che una scelta di questo genere porti con sé numerosi dubbi di vario genere. Ad ogni modo, credo che l'unico a poter prendere una decisione in tal senso, sia lei. O meglio: lei come persona, prima ancora che come figlio. Ciò che mi sento di consigliarle è di intraprendere un percorso psicologico all'interno del quale poter acquisire gli strumenti necessari per destreggiarsi in questa situazione. Resto a disposizione per un colloquio, anche online. Saluti Dr.ssa Oliveri

Buongiorno,
capisco quanto sia delicato bilanciare il desiderio di realizzazione personale con il timore di deludere i tuoi genitori. È naturale apprezzare la sicurezza di un lavoro vicino a casa, ma se senti di non essere valorizzato e di desiderare qualcosa di diverso, ascoltare queste sensazioni è importante. Potresti esplorare nuove possibilità senza fretta, per capire cosa ti soddisferebbe davvero. I tuoi genitori, alla fine, desiderano vederti sereno e realizzato, e trovare la tua strada potrebbe essere il miglior modo per onorare anche le loro aspettative.