Buongiorno, facendo esercizi di allungamento per dolore alla schiena,,a pancia in giù,mentre portavo

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Buongiorno, facendo esercizi di allungamento per dolore alla schiena,,a pancia in giù,mentre portavo in avanti il braccio destro ho sentito crak sotto seno sinistro accompagnato da dolore,può essere che ho rotto qualcosa?
Se è comparso dolore in seguito al trauma le consiglio di rivolgersi al suo curante per procedere con i dovuti accertamenti e la successiva valutazione specialistica

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