Buongiorno Dottore, in seguito a dolori alla schiena ed a un suo incurvamento ho eseguito una RM di

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Buongiorno Dottore, in seguito a dolori alla schiena ed a un suo incurvamento ho eseguito una RM di cui Le chiedo un parere ed un consiglio. \"Regolare allineamento metamerico. Conservata la fisiologica lordosi.Spondiloartrosi cervicale. Ernia discale posteriore mediana-paramediana dx a C3-C4 e posteriore mediana a C7-D1. Protuso il disco C6-C7.Ernia discale posteriore mediana a D12-L1 e L1-L2. A L4-L5 nel contesto di un disco protuso si segnala ernia discale foraminale sn. Canale vertebrale di ampiezza ridotta a L4-L5 sede di ipertrofia dei legamenti gialli. Allo stesso livello quota di versamento articolare interapofisiario specie a dx.\" Sono ridotta male, vero Dottore? Cosa mi consiglia? La ringrazio di cuore
Buongiorno, la ginnastica la sta facendo? quanti passi al giorno fa?
Vediamo una rx completa della colonna e mettiamo giu un programma
cordialità

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