Buongiorno, credo di aver subito una distorsione del ginocchio. Ero ferma in piedi in acqua bassa

2 risposte
Buongiorno,
credo di aver subito una distorsione del ginocchio.
Ero ferma in piedi in acqua bassa e mia nipote da posizione seduta mi ha spinto all'indietro tibie e ginocchia. Ho sentito un 'toc' al ginocchio sinistro. Dolore sul momento poi praticamente passato, non ci ho dato peso.
Leggero fastidio nei giorni a seguire.
Ho svolto le normali attività, compreso un'attività sportiva (faccio acquafitness) ed ora ho dolore spesso anche a riposo (lato interno e sotto al ginocchio) anche se sopportabile, debolezza, sensazione di instabilità e sento dei crepitii al movimento se appoggio la mano sul ginocchio.
Ora sto cercando di stare il più ferma possibile (anche se non immobile) e metto ghiaccio.
Come dovrei comportarmi? Occorre attendere, fare esercizi di rinforzo o meglio una visita specialistica?
Buongiorno, il menisco mediale più suscettibile ai traumi potrebbe esser rimasto pizzicato nell'iperestensione del ginocchio. Le consiglio se continua a far male una RMN del ginocchio e poi un controllo ortopedico, nel mentre ghiaccio e riposo da attività sportive intense.

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