Buonasera. Non sto giocando d'azzardo in nessun modo da 5 mesi circa ma stanno ritornando delle picc
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Buonasera. Non sto giocando d'azzardo in nessun modo da 5 mesi circa ma stanno ritornando delle piccole paranoie durante il giorno riguardo una dipendenza che è stata molto seria per me per un anno e mezzo ed è stato difficile capirlo e ho avuto il coraggio di dire basta e la mia vita è migliorata notevolmente solo che c'è la paura ed era iniziato veramente per scherzare o appunto per gioco in un momento difficile. Ora riesco a gestire le mie paranoie ma è comunque un po' a dir poco fastidioso cercare la soluzione da solo . Sono stato in psichiatria più volte 3 per l'esattezza dopo eventi gravi di autolesionismo ma non mi hanno aiutato se non con dei farmaci che nonostante prendendoli da prima che tutto questo circolo vizioso iniziasse non sono stati utili visto cosa è successo e ho rinunciato a molto negli anni per colpa di questa dipendenza. Ora sono più tranquillo e vivo tranquillamente nella mia vita senza farmaci e sto capendo molto di più di quando li prendevo perché annebbiava troppo il problema lo star bene col farmaco . Ammetto di aver avuto un problema e di aver smesso e ora ammetto di avere ancora paura ma sono più legato alla vita ora più che alla non vita legata al gioco d'azzardo. Vorrei solo ritrovare o essere aiutato a ritrovare la vita , e chiedo veramente col cuore di essere aiutato e siamo disponibili in famiglia a fare sacrifici per risolvere questo mio problema e se c'è qualcuno di medico che riesca ad aiutare ne saremmo grati. Comunque ho 23 anni quasi 24. Se ho sbagliato categoria nello cercare la risposta su questo sito vi prego di aiutarmi perché voglio ritornare a vivere e non a non vivere mai più . Vo ringrazio tantissimo.
Buonasera, grazie per aver condiviso con tanta sincerità e coraggio la sua storia e le sue emozioni. Innanzitutto, voglio riconoscere il percorso straordinario che ha già intrapreso: smettere di giocare d'azzardo per cinque mesi è un risultato molto significativo e dimostra la sua forza di volontà e il desiderio genuino di ritrovare un equilibrio nella vita.
La sensazione di paura e le paranoie che stanno emergendo sono del tutto comprensibili. Spesso, quando si affronta una dipendenza e ci si allontana dal comportamento problematico, si possono manifestare emozioni intense e pensieri intrusivi legati al passato. Questo accade perché la mente sta ancora elaborando il cambiamento e, in un certo senso, sta "testando" la capacità di mantenere il nuovo equilibrio.
Può essere molto utile, a questo punto, intraprendere un percorso terapeutico con uno psicoterapeuta specializzato in dipendenze. Questo professionista potrebbe aiutarla a gestire i pensieri intrusivi e a costruire strategie per affrontare la paura del ritorno alla dipendenza. Inoltre, potrebbe supportarla nel lavorare sui fattori emotivi e psicologici che possono aver contribuito al problema in passato, aiutandola a rafforzare ulteriormente la sua nuova prospettiva di vita.
Parallelamente, potrebbe trovare giovamento dal partecipare a gruppi di supporto per persone che hanno affrontato il gioco d'azzardo patologico. Questi gruppi offrono un ambiente sicuro per condividere esperienze, trovare solidarietà e sentirsi meno soli in questo percorso.
È importante sottolineare che il suo passato ricorso ai farmaci e le esperienze negative con essi non escludono l'utilità di un trattamento integrato. Una valutazione da parte di uno psichiatra potrebbe essere utile per capire se c'è una componente di ansia o depressione che potrebbe beneficiare di supporto, anche non farmacologico, attraverso la psicoterapia o altre strategie.
Ritrovare la "vita" significa non solo lasciarsi alle spalle la dipendenza, ma anche scoprire nuovi modi per vivere appieno, con gioia e significato. Il fatto che lei sia disposto a fare sacrifici per migliorare dimostra che sta già costruendo un futuro diverso.
Se lo desidera, posso aiutarla a identificare percorsi specifici o suggerire risorse utili per iniziare un trattamento efficace. Rimango a disposizione per supportarla nel miglior modo possibile.
La sensazione di paura e le paranoie che stanno emergendo sono del tutto comprensibili. Spesso, quando si affronta una dipendenza e ci si allontana dal comportamento problematico, si possono manifestare emozioni intense e pensieri intrusivi legati al passato. Questo accade perché la mente sta ancora elaborando il cambiamento e, in un certo senso, sta "testando" la capacità di mantenere il nuovo equilibrio.
Può essere molto utile, a questo punto, intraprendere un percorso terapeutico con uno psicoterapeuta specializzato in dipendenze. Questo professionista potrebbe aiutarla a gestire i pensieri intrusivi e a costruire strategie per affrontare la paura del ritorno alla dipendenza. Inoltre, potrebbe supportarla nel lavorare sui fattori emotivi e psicologici che possono aver contribuito al problema in passato, aiutandola a rafforzare ulteriormente la sua nuova prospettiva di vita.
Parallelamente, potrebbe trovare giovamento dal partecipare a gruppi di supporto per persone che hanno affrontato il gioco d'azzardo patologico. Questi gruppi offrono un ambiente sicuro per condividere esperienze, trovare solidarietà e sentirsi meno soli in questo percorso.
È importante sottolineare che il suo passato ricorso ai farmaci e le esperienze negative con essi non escludono l'utilità di un trattamento integrato. Una valutazione da parte di uno psichiatra potrebbe essere utile per capire se c'è una componente di ansia o depressione che potrebbe beneficiare di supporto, anche non farmacologico, attraverso la psicoterapia o altre strategie.
Ritrovare la "vita" significa non solo lasciarsi alle spalle la dipendenza, ma anche scoprire nuovi modi per vivere appieno, con gioia e significato. Il fatto che lei sia disposto a fare sacrifici per migliorare dimostra che sta già costruendo un futuro diverso.
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