Buonasera, mio figlio di 16 anni, 2 anni fa è stato operato al ginocchio sinistro in artroscopia pe
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Buonasera,
mio figlio di 16 anni, 2 anni fa è stato operato al ginocchio sinistro in artroscopia per distacco di cartilagine, con esito positivo.
Gioca a calcio a livello agonistico e negli ultimi 2 mesi, ha avuto un episodio di strappo muscolare, guarito con riposo e uso del crackdol come da indicazioni mediche ed ora dice che se piega la gamba sinistra gli tira il muscolo posteriore...domani inizierà la tecarterapia.
C'è qualcosa che si può fare per prevenire questi episodi?
Grazie mille
Marilisa
mio figlio di 16 anni, 2 anni fa è stato operato al ginocchio sinistro in artroscopia per distacco di cartilagine, con esito positivo.
Gioca a calcio a livello agonistico e negli ultimi 2 mesi, ha avuto un episodio di strappo muscolare, guarito con riposo e uso del crackdol come da indicazioni mediche ed ora dice che se piega la gamba sinistra gli tira il muscolo posteriore...domani inizierà la tecarterapia.
C'è qualcosa che si può fare per prevenire questi episodi?
Grazie mille
Marilisa
Evitare il sovraccarico muscolare ed esercizi di stretching sia prima che dopo ogni allenamento
Saluti
Saluti
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