Buonasera. Mi chiamo Giorgia e ho 25 anni.. da un annetto ho iniziato a soffrire di reflusso. A dice

Buonasera. Mi chiamo Giorgia e ho 25 anni.. da un annetto ho iniziato a soffrire di reflusso. A dicembre sono andata da un gastroenterologo e mi ha detto che non c’era bisogno di fare gastroscopia… mi ha consigliato di andare da un nutrizionista…ho fatto le analisi per il batterio nello stomaco ed era negativo. Ho iniziato la cura.. due settimane omeprazolo mattina e sera è una al giorno per 30 giorni, più m ref 30 minuti dopo pranzo e dopo cena.. solo che ho iniziato la cura solo con omeprazolo perché le bustine non riesco proprio ad ingerirle… cioè mi viene da rimettere… non mi piacciono… dopo questi 30 giorni ho iniziato ad avere di nuovo reflusso… premetto che sicuramente ho sbagliato perché invece di mangiare sano ho comunque strafatto… ma ad oggi possibile che non ci sia niente che mi aiuti? Come devo fare? Ho iniziato ad eliminare tanti cibi, sto iniziando un alimentazione sana… ma al posto di m ref non c’è nient’altro da prendere? Magari a pastiglia… devo ricominciare omeprazolo? Cosa mi consigliate? Sinceramente non voglio andare dal nutrizionista perché so cosa devo eliminare… però sto male…. Ho paura che ci sia qualcosa di grave… sicuramente lo stress incide molto.. Vi prego non so più che fare. Grazie un anticipo